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孩子不愛(ài)吃飯是缺鋅嗎

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孩子不愛(ài)吃飯也并非肯定是缺乏微量元素所造成，也有著(zhù)很多不同的原因，而如果出現長(cháng)時(shí)間不愛(ài)吃飯的情況，肯定會(huì )造成很多的危害，會(huì )影響到消化功能，也會(huì )引起胃潰瘍，更加會(huì )造成營(yíng)養不良的現象，導致免疫能力逐漸的下降，危害到個(gè)人的健康。

其實(shí)如果缺乏鋅元素，對于孩子的免疫功能，智力發(fā)育都會(huì )產(chǎn)生一定影響，其實(shí)缺乏微量元素本身也就會(huì )出現相應的異?，F象，首先有不少的人都會(huì )發(fā)現孩子在生活中經(jīng)常性會(huì )出現不喜歡吃飯的情況，很多人也想要知道孩子不愛(ài)吃飯是缺鋅嗎？
　　一、孩子不愛(ài)吃飯是缺鋅嗎
　　孩子飲食不像大人那樣規律，有時(shí)可能吃得多，有時(shí)可能吃得少，偶爾不吃飯不代表缺鋅。合理安排孩子的飲食非常的重要，一般就不會(huì )缺鋅，如果孩子的飲食結構不合理，也會(huì )存在偏食或挑食現象，可能會(huì )存在缺鋅的風(fēng)險。其實(shí)不肯吃飯有很多不一樣的原因，也并非是缺乏鋅元素所導致。
　　二、孩子不愛(ài)吃飯有哪些危害
　　1.影響消化功能
　　長(cháng)期攝入少量的飯菜，又或者是經(jīng)常性不愛(ài)吃飯，會(huì )導致胃部縮小。人體的胃部本身就需要食物的消化，如果長(cháng)時(shí)間沒(méi)有食物，就會(huì )影響到消化功能。時(shí)間久了，胃部功能下降，最終也會(huì )出現胃部出現縮小的情況。
　　2.引起胃潰瘍
　　人在不進(jìn)食的情況下，也同樣會(huì )導致胃部產(chǎn)生大量的胃酸，胃中大量的胃酸無(wú)法消化食物，這就會(huì )導致胃病的出現，如果情況比較嚴重，有可能會(huì )引起胃潰瘍、胃痛等癥狀。最終也會(huì )導致胃腸部位出現明顯的異?，F象。
　　3.導致?tīng)I養不良
　　長(cháng)期不愛(ài)吃飯，因此攝入的營(yíng)養物質(zhì)就比較少，最多只含有較高熱量，很容易導致?tīng)I養不良。人體發(fā)育過(guò)程中本身就需要各種營(yíng)養物質(zhì)，一旦出現厭食癥狀，很有可能就會(huì )造成發(fā)育不完全。
　　4.免疫能力下降
　　日常進(jìn)食可以提高身體免疫能力，也可以獲得所需要的營(yíng)養物質(zhì)補充，維持日常生命活動(dòng)。不愛(ài)吃飯的人往往身體素質(zhì)就比較差，平常攝入過(guò)多垃圾食品，導致身體營(yíng)養供給不足，有可能會(huì )導致疾病趁虛而入。
　　5.影響個(gè)人情緒
　　不愛(ài)吃飯的人因為能量攝入不足，最終就會(huì )導致正常的學(xué)習沒(méi)有辦法滿(mǎn)足，甚至還會(huì )影響個(gè)人情緒。

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