小兒厭食的癥狀主要有食欲減退、進(jìn)食量減少、體重增長(cháng)緩慢、拒絕進(jìn)食特定食物、進(jìn)食時(shí)間延長(cháng)等。小兒厭食可能與飲食結構不合理、喂養方式不當、胃腸功能紊亂、微量元素缺乏、心理因素等原因有關(guān)。
小兒厭食通常表現為對食物興趣降低,看到食物沒(méi)有進(jìn)食欲望??赡芘c長(cháng)期飲食單一、食物口味不佳有關(guān)。家長(cháng)需調整飲食結構,增加食物種類(lèi),改善食物的色香味,刺激孩子的食欲。避免強迫喂食,營(yíng)造輕松愉快的進(jìn)食環(huán)境。
小兒厭食時(shí)每餐進(jìn)食量明顯少于同齡兒童??赡芘c胃腸消化功能減弱、胃酸分泌不足有關(guān)。建議家長(cháng)采用少量多餐的喂養方式,選擇易消化吸收的食物??勺襻t囑使用健胃消食口服液、小兒健脾散等藥物調理胃腸功能。
長(cháng)期厭食會(huì )導致小兒體重增長(cháng)緩慢,身高發(fā)育可能受影響??赡芘c蛋白質(zhì)、熱量攝入不足有關(guān)。家長(cháng)需定期監測孩子的生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn),適當增加高蛋白、高熱量的食物攝入,如雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等。
部分厭食兒童會(huì )表現出對某些食物的抗拒,如蔬菜、肉類(lèi)等??赡芘c既往不良進(jìn)食體驗或味覺(jué)敏感有關(guān)。家長(cháng)不要強迫喂食,可嘗試改變食物形態(tài),如將蔬菜做成泥狀或混合在其他食物中,逐步培養接受度。
厭食兒童常表現為進(jìn)食速度慢,每餐耗時(shí)較長(cháng)??赡芘c注意力不集中、進(jìn)食習慣不良有關(guān)。建議固定進(jìn)餐時(shí)間,限制每餐時(shí)長(cháng)在30分鐘內,避免邊吃邊玩??蛇m當增加孩子的活動(dòng)量,促進(jìn)食欲。
對于小兒厭食,家長(cháng)需保持耐心,避免強迫喂食造成逆反心理。注意飲食均衡,保證蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的攝入??蛇m當增加戶(hù)外活動(dòng),促進(jìn)消化功能。若厭食癥狀持續不緩解或伴有其他異常表現,應及時(shí)就醫檢查,排除器質(zhì)性疾病。定期監測孩子的生長(cháng)發(fā)育情況,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養補充或藥物治療。
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