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脂溢性脫發(fā)是怎么回事

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脂溢性脫發(fā)可能由遺傳因素、雄激素水平異常、毛囊微小化、皮脂分泌過(guò)多、精神壓力過(guò)大等原因引起，可通過(guò)藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)、生活方式調整、中醫調理等方式治療。

1、遺傳因素

脂溢性脫發(fā)具有明顯的家族遺傳傾向，父母一方或雙方存在脫發(fā)問(wèn)題時(shí)，子女患病概率顯著(zhù)增加。這類(lèi)脫發(fā)通常表現為前額發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂毛發(fā)稀疏，男性多于女性。治療需早期干預，可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩進(jìn)展，同時(shí)避免過(guò)度燙染等損傷毛囊的行為。

2、雄激素水平異常

體內二氫睪酮水平升高會(huì )導致毛囊周期縮短，使終毛逐漸轉變?yōu)殡ッ?。這類(lèi)脫發(fā)多伴隨頭皮油膩、瘙癢，男性多見(jiàn)M型脫發(fā)，女性多為頭頂彌漫性稀疏。臨床常用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等抗雄激素藥物，配合低強度激光照射改善毛囊微環(huán)境。

3、毛囊微小化

長(cháng)期慢性炎癥刺激可導致毛囊逐漸萎縮，毛發(fā)直徑變細且生長(cháng)周期縮短。這類(lèi)脫發(fā)常見(jiàn)頭皮紅斑、鱗屑，可能合并脂溢性皮炎。治療需控制炎癥，可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑清潔頭皮，聯(lián)合口服維生素B族改善皮脂代謝。

4、皮脂分泌過(guò)多

皮脂腺過(guò)度分泌會(huì )堵塞毛囊口，引發(fā)毛囊營(yíng)養不良。表現為頭發(fā)油膩黏連、每日需頻繁清潔，枕巾常有黃色油漬。建議選用弱酸性洗發(fā)水，避免高糖高脂飲食，必要時(shí)使用異維A酸軟膠囊調節皮脂分泌。

5、精神壓力過(guò)大

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑影響毛囊周期，加速脫發(fā)進(jìn)程。這類(lèi)患者常伴失眠、頭痛，脫發(fā)量在壓力期明顯增多。需通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，嚴重時(shí)可短期服用谷維素片調節植物神經(jīng)功能。

脂溢性脫發(fā)患者應保持規律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)，避免熬夜加重內分泌紊亂。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，適量食用黑芝麻、核桃等堅果類(lèi)食物。洗頭頻率控制在2-3天一次，水溫不超過(guò)40攝氏度，避免用力抓撓頭皮。建議每3個(gè)月拍攝一次頭皮照片以便動(dòng)態(tài)觀(guān)察治療效果，若持續脫發(fā)量超過(guò)100根/日需及時(shí)復診調整方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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