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宮腔鏡診刮術(shù)后注意事項

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宮腔鏡診刮術(shù)后需注意休息、預防感染、觀(guān)察出血情況、避免劇烈運動(dòng)及定期復查。宮腔鏡診刮術(shù)是婦科常見(jiàn)檢查治療手段，主要用于子宮內膜病變診斷或治療性刮宮，術(shù)后護理直接影響恢復效果。

1、休息靜養

術(shù)后24小時(shí)內需臥床休息，減少下床活動(dòng)。麻醉消退后可能出現輕微頭暈，需家屬陪同防止跌倒。術(shù)后3天內避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，可適當抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)選擇側臥位減輕腹部壓力。

2、預防感染

術(shù)后2周內禁止盆浴、游泳及性生活，每日用溫水清洗外陰并更換棉質(zhì)內褲。若醫生開(kāi)具抗生素如頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等，需按療程完整服用。出現發(fā)熱或分泌物異味應及時(shí)就醫。

3、出血觀(guān)察

術(shù)后1-3天陰道少量出血屬正?，F象，需記錄衛生巾使用量。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續7天未凈或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或感染，需急診復查B超。術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或延遲，周期紊亂一般2-3個(gè)月可恢復。

4、活動(dòng)限制

術(shù)后1周內避免提重物超過(guò)3公斤，禁止騎自行車(chē)、深蹲等增加腹壓動(dòng)作。2周后可逐步恢復輕緩運動(dòng)如散步，但瑜伽、跑步等需術(shù)后1個(gè)月經(jīng)周期后再進(jìn)行?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用手按壓腹部減少震動(dòng)。

5、飲食調理

術(shù)后6小時(shí)可進(jìn)食流質(zhì)食物，次日過(guò)渡到清淡軟食。多攝入含鐵食物如鴨血、豬肝預防貧血，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。忌食辛辣刺激、生冷食物，禁止飲酒及含咖啡因飲料至少2周。每日飲水1500-2000毫升預防尿路感染。

術(shù)后2周需返院復查超聲評估宮腔恢復情況，醫生會(huì )根據病理結果決定后續治療方案。術(shù)后3個(gè)月內建議避孕，待子宮內膜完全修復后再計劃妊娠。保持規律作息和情緒穩定，若出現持續腹痛、異常分泌物或發(fā)熱超過(guò)38攝氏度，應立即前往婦科急診處理。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助盆底肌恢復，但需避開(kāi)術(shù)后出血期。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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