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如何算排卵期

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對于月經(jīng)正常的女性來(lái)說(shuō)，其排卵期日期是相對比較固定的，可以根據月經(jīng)的日期來(lái)推算自己的排卵期。另外也可以注意觀(guān)察白帶的變化，當白帶處于拉絲狀態(tài)時(shí)表面運行正處于排卵期，在這期間可以增加同房的次數，另外排卵試紙法以及B超檢測法，也是計算女性排卵期比較準確的方法。

對于有生育需求的女性來(lái)說(shuō)，在排卵期同房受孕的幾率會(huì )更高一些。女性每個(gè)月的月經(jīng)都呈周期性的變化，所以每個(gè)月都有一段時(shí)間的排卵期，在這期間同房是受孕的最佳時(shí)機，但是很多女性對于排卵期如何計算卻不是特別清楚，有時(shí)候甚至會(huì )計算錯誤而錯過(guò)排卵期。那么，如何算排卵期？
　　一、根據月經(jīng)期推算
　　依據月經(jīng)的規律與否，排卵期的算法有所不同。月經(jīng)期規律者，可先預測下次月經(jīng)到來(lái)的日期，往前減去14天，就是排卵日，而排卵日前3天后4天內稱(chēng)為排卵期。
　　但是，杜宇月經(jīng)不規律者，計算排卵期比較麻煩。排卵期第一天為最短一次月經(jīng)周期天數減去18天，排卵期最后一天為最長(cháng)一次月經(jīng)周期天數減去11天，這兩天之間的日子就是排卵期。不過(guò)，這種計算排卵期的方法對于月經(jīng)極為紊亂者來(lái)說(shuō)是不科學(xué)的，也很難堅持。
　　二、看白帶變化
　　白帶是私處健康的晴雨表，同樣也是排卵日給女性發(fā)出的信號。當進(jìn)入排卵期時(shí)，白帶呈清亮透明蛋清狀液體，易拉很長(cháng)的絲，私處感到潮濕潤滑，此時(shí)易受孕。不過(guò)，即使沒(méi)有出現白帶拉絲的現象，也屬于正?，F象，有些人排卵期是沒(méi)有這種現象的。
　　三、排卵試紙法
　　女性尿液中會(huì )含有一定量的黃體生成激素，排卵前24~48小時(shí)內黃體生成激素會(huì )達到高峰，使用排卵期試紙有助檢測黃體生成激素水平。女性可以在排卵期臨近時(shí)每天定時(shí)檢測，當將要出現即將接近高峰值顏色時(shí)，要每隔12小時(shí)測試再一次，直至結果出現黃體生成激素峰值。
　　四、B超檢測法
　　通過(guò)B超檢查，有經(jīng)驗的醫生會(huì )看到卵泡從小到大排出來(lái)的過(guò)程。這個(gè)方法應該是最準確的。

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