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杏是寒性的還是熱性的

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一般情況下,杏是熱性的水果,具體分析如下:

杏不是涼性的水果,它是熱性的,平時(shí)人們可以適量地食用杏,不會(huì )給身體健康造成危害,而且還能很好吸收它的養分,補充人體對營(yíng)養的需求。杏子更具有降低血液中膽固醇水平、維護心血管健康的作用,并且含有的苦杏仁苷、苯甲醛和氫氰酸等成分對防治癌癥有極佳效果,而維生素C、E可促進(jìn)皮膚細胞的微循環(huán),可起到美容效果。而且食用杏還可以起到潤腸通便、潤肺定喘、生津止渴的作用。但患者切忌不要貪吃,因為熱性食物適當補充會(huì )上火,出現頭暈目眩、流鼻血等不良癥狀,而且杏有輕微的毒性,大量食用也會(huì )使人中毒。所以食用時(shí)一定要注意。

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