女性在坐月子期間由于剛剛生產(chǎn)完,身體的元氣還沒(méi)有恢復不經(jīng)常運動(dòng),再加上需要半夜起來(lái)幾次給寶寶喂奶容易熬夜上火這,些原因都促成了在月子期間容易犯有痔瘡。月子里犯有痔瘡以后,首先應該保持肛門(mén)清潔,然后還應該調節飲食,每天堅持做提肛運動(dòng),多喝水防止便秘。
正常人如果犯有痔瘡的話(huà)可以使用痔瘡膏等藥物進(jìn)行治療,但是如果坐月子的女性出現痔瘡時(shí),因為需要給寶寶喂奶有很多禁忌,不能像正常情況下一樣對痔瘡進(jìn)行治療。那月子里痔瘡怎么辦呢?關(guān)于這一問(wèn)題,通過(guò)下面的內容來(lái)了解一下。
一、首先,月子里有痔瘡應該保持肛門(mén)清潔
痔瘡發(fā)作時(shí)往往會(huì )容易被感染,月子里的孕婦除了糞便會(huì )使痔瘡感染以外,所排除的惡露也會(huì )容易使痔瘡感染。所以月子里痔瘡首先應該保持肛門(mén)的干凈清潔,可以及時(shí)的進(jìn)行肛門(mén)清潔。肛門(mén)清潔可以用溫開(kāi)水來(lái)清洗,盡量不要用一些洗劑。
二、然后,月子里有痔瘡還應該調節飲食
在月子里往往會(huì )以補充氣血的溫補食物為主,而溫補的食物吃得太多的話(huà)會(huì )容易上火引起痔瘡。因此在月子里出現痔瘡的話(huà),應該先調節飲食,多吃一些有利于降火瀉火的水果蔬菜等食物。
三、月子里痔瘡還可以堅持做提肛運動(dòng)
在月子里痔瘡發(fā)作時(shí),做提肛運動(dòng)可以有利于痔瘡的好轉。每天分三四次做提肛運動(dòng)15分鐘左右,可以有利于痔瘡的緩解,在月子里是非常適合做提肛運動(dòng)的,因為除了緩解痔瘡外,在月子里做提肛運動(dòng)還可以有助于子宮的收縮復原。
四、月子里痔瘡還要多喝水防止便秘
月子里因為需要分泌乳汁,身體的水分消耗要比原來(lái)的時(shí)候多,而孕婦如果不好好喝水的話(huà),肯定會(huì )使身體的水分缺乏而會(huì )引起便秘。所以在月子里一定要多喝水防止便秘,因為便秘會(huì )使痔瘡加重。多喝水還有利于乳汁的分泌,使得奶水更加充足。
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