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晚上哭的眼睛腫了怎么快速消腫

晚上哭的眼睛腫快速消腫的辦法，首先是頻繁眨眼睛，可以有效緩解紅腫；其次是冷敷熱敷交替使用，利用熱脹冷縮消腫；再者，還可以通過(guò)按摩來(lái)消腫；然后，借助敷雞蛋這種方法也可以消腫；最后，一定要記得，睡覺(jué)要仰臥，千萬(wàn)不要側臥！

現實(shí)生活之中，有一些女性是比較眼淺的，往往會(huì )受不了半點(diǎn)兒委屈，一遇到不順心的事情就會(huì )哭鼻子，結果把自己的兩只眼睛哭得又紅又腫，根本不敢出去見(jiàn)人。她們都很想知道，晚上哭的眼睛腫了怎么快速緩解？下面讓我們了解一下！
　　1、頻繁眨眼
　　眼睛哭腫了，雙眼皮通常也會(huì )跟著(zhù)腫了起來(lái)，這個(gè)時(shí)候，不妨頻繁眨眼，這樣子不但能夠讓腫起來(lái)的眼皮舒服些，而且眼睛眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來(lái)，沒(méi)有腫得那么明顯了。
　　2、熱敷冷敷交替
　　用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話(huà)，再重復沾濕，就這樣循環(huán)幾次熱敷，然后再接著(zhù)冷敷一會(huì )兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。
　　3、鐵勺子冰敷
　　眼睛哭腫的時(shí)，不妨在眼睛周?chē)皶r(shí)進(jìn)行一些冰敷處理，這樣的話(huà)，也是可以有效緩解由于哭泣而導致眼睛出現了紅腫的不良癥狀的。
　　4、按摩消腫
　　通過(guò)按摩肌肉，因為摩擦所形成的熱量會(huì )促進(jìn)血液循環(huán)甲亢，從而讓腫了眼睛多余的水分可以排出來(lái)，從而達到消腫的目的。
　　5、敷雞蛋
　　敷雞蛋不但可以去淤青，而且對于哭腫的眼睛也是有效果的。不過(guò)，要注意敷雞蛋必須進(jìn)行熱敷才有效果。
　　6、睡覺(jué)要仰臥
　　倘若哭完擔心第二天眼睛紅腫，那么睡覺(jué)時(shí)切莫側臥，務(wù)必仰臥。因為側臥會(huì )導致血液循環(huán)更快，導致眼睛腫得更厲害。倘若睡覺(jué)時(shí)可以墊上高枕頭，那么消腫效果更好。
　　7、蒸汽熏眼睛
　　眼睛由于哭泣而紅腫時(shí)，不妨倒一杯沸騰的熱水，接著(zhù)把眼睛靠近熱水邊接受蒸汽熏眼睛，這樣就可以達到消腫眼睛的目的了。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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