經(jīng)常暈可能由低血糖、貧血、耳石癥、體位性低血壓、腦供血不足等原因引起。頭暈是一種常見(jiàn)癥狀,可能與多種生理或病理因素有關(guān),建議及時(shí)就醫明確病因。
低血糖可能導致頭暈,通常與長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食、糖尿病用藥不當等因素有關(guān)?;颊呖赡馨殡S心慌、出汗、手抖等癥狀。輕度低血糖可通過(guò)進(jìn)食含糖食物緩解,嚴重時(shí)需靜脈注射葡萄糖。常用藥物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等,但須嚴格遵醫囑使用。
貧血引起的頭暈多與血紅蛋白不足導致腦部供氧不足有關(guān),常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等類(lèi)型?;颊呖赡馨殡S面色蒼白、乏力等癥狀。治療需根據貧血類(lèi)型選擇鐵劑如硫酸亞鐵片、葉酸片或維生素B12注射液等藥物,同時(shí)建議增加富含鐵質(zhì)的食物攝入。
耳石癥是良性陣發(fā)性位置性眩暈的常見(jiàn)原因,與內耳耳石脫落有關(guān)。典型表現為頭部位置改變時(shí)突發(fā)眩暈,持續時(shí)間短但可能反復發(fā)作??赏ㄟ^(guò)耳石復位治療改善癥狀,必要時(shí)可使用甲磺酸倍他司汀片等藥物緩解眩暈。
體位性低血壓指由臥位或坐位突然站立時(shí)血壓驟降引起的頭暈,常見(jiàn)于老年人或長(cháng)期臥床者??赡芘c自主神經(jīng)功能紊亂、脫水或藥物副作用有關(guān)。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢,嚴重時(shí)可遵醫囑使用鹽酸米多君片等升壓藥物。
腦供血不足導致的頭暈可能與頸椎病、動(dòng)脈粥樣硬化等因素有關(guān)?;颊呖赡馨殡S頭痛、視物模糊等癥狀。需通過(guò)頸動(dòng)脈超聲等檢查明確診斷,治療可選用尼莫地平片、銀杏葉提取物注射液等改善腦循環(huán)藥物,同時(shí)控制高血壓、高血脂等基礎疾病。
經(jīng)常頭暈者應注意保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上保證營(yíng)養均衡,適當增加水分攝入。避免突然改變體位,起身時(shí)動(dòng)作宜緩慢。若頭暈反復發(fā)作或伴隨其他嚴重癥狀如意識障礙、言語(yǔ)不清等,應立即就醫。日??蛇M(jìn)行適度有氧運動(dòng)如散步、游泳等改善血液循環(huán),但需避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)眩暈。
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