哺乳期突然回奶是需要及早采取措施的，可以讓寶寶多吸奶，促進(jìn)乳汁的分泌，有可以吃一些下奶的食物，或者是讓專(zhuān)業(yè)的醫生給推奶，開(kāi)藥物下奶等，一定要及早的應對，以免奶水不足，或者是奶水消失，那么寶寶的健康也是會(huì )受到威脅的。

哺乳期間媽媽們要保持良好心情，同時(shí)也要學(xué)會(huì )合理給寶寶喂奶，這樣才可以避免回奶的情況發(fā)生，但是即使再注意也會(huì )有意外發(fā)生，從而出現回奶，對寶寶健康會(huì )有影響?；啬痰臅r(shí)候寶媽都是非常著(zhù)急的，生怕奶水不足。那么，哺乳期突然回奶怎么辦？
　　不要因為一時(shí)的回奶就放棄母乳，母乳對孩子健康至關(guān)重要，臨床上大多數的媽媽都可以追奶成功。
　　追奶的王道還是讓寶寶多吸，注意銜接正確，確保有效吸吮非常關(guān)鍵。不要心疼孩子一直吸卻沒(méi)有奶，吸吮可以鍛煉寶寶的肺活量，還可以讓寶寶偎依在媽媽?xiě)牙?，感受到媽媽的?ài)，對寶寶來(lái)說(shuō)有好處。
　　在寶寶吃完或者兩頓奶間隔時(shí)間較長(cháng)的時(shí)候多擠擠，擠奶時(shí)也是一定要運用奶陣刺激法。
　　如果是因為心情不佳、睡眠不足、疲勞造成的氣血不足，需要及時(shí)地解決這些根本原因，才可以保證100%追奶成功。
　　多喝一些合適自己的催乳湯，如果是氣血不足造成的回奶，最請好專(zhuān)業(yè)中醫師或專(zhuān)業(yè)催乳師，根據個(gè)人體質(zhì)，開(kāi)一些調理身體藥膳催乳湯，可以更快追奶成功。
　　哪些行為會(huì )導致突然回奶
　　吃回奶食品
　　許多母親對回奶食物一無(wú)所知，意外吃回奶食品，如胡椒、茴香、韭菜以及其他冷食，如螃蟹、苦瓜等，也會(huì )導致奶水急劇減少，而且雌激素食物如母雞，吃太多會(huì )回奶。
　　家庭沖突、心理波動(dòng)
　　心理壓力引起的回奶情況最多，母親的心情在月子里變化無(wú)常，容易焦慮、哭泣，根據臨床經(jīng)驗，情緒波動(dòng)較小，會(huì )造成產(chǎn)奶量的50%。
　　生病亂吃藥
　　感冒生病時(shí)，沒(méi)有及時(shí)就醫，自己去藥店買(mǎi)藥吃，有些藥不適合哺乳期用藥，不僅僅會(huì )造成回奶，甚至可能過(guò)奶給寶寶，傷害到寶寶身體。生病時(shí)，一定要遵醫囑科學(xué)用藥。
　　睡眠不足，過(guò)度疲勞
　　母乳是由媽媽的氣血轉化生成的，許多媽媽因為愛(ài)寶寶，時(shí)刻都在精細化地照顧寶寶，最終造成睡眠不足、過(guò)度疲勞、身體氣血嚴重不足，突然間就回奶了。
　　因此，母親應注意減少這些行為，以避免突然回奶。當然，有回奶的情況也不要太著(zhù)急，畢竟回奶不是一時(shí)半會(huì )就能解決的，因為突然回奶一定是有具體原因的。遇到這種情況時(shí)，首先大家要有好心情，在調理身體的同時(shí)，也可以給寶寶適量的補充食物，讓寶寶慢慢來(lái)擺脫對母乳的依賴(lài)，也許這也是一件好事。