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怎樣使乳房變大

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乳房過(guò)小讓很多的女性都失去了信心，導致一些性感的衣服都不能穿，為了能變得更加完美，很多女性會(huì )通過(guò)一些方法讓自己變美。想要快速的緩解這種方法，需要找到導致乳房小的原因，然后結合病因做出相應的方法，才會(huì )有更好的效果。

乳房是女性的重要標志，很多女性都想要自己有挺拔豐滿(mǎn)的乳房，但是事實(shí)不如愿，她們的乳房非常小，為了讓乳房變得豐滿(mǎn)一些，就要通過(guò)一些方法緩解這種情況，那么怎樣使乳房變大？
　　1、可以經(jīng)常使用熱毛巾熱敷胸部，病按壓胸部周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/0l8fkj77k3wke2t.html" target="_blank">穴位促進(jìn)局部的血液循環(huán)，或者在洗澡的時(shí)候用熱水由下往上沖洗胸部，這樣也是防止胸部下垂的一個(gè)辦法。
　　2、在平時(shí)的飲食中，要加強營(yíng)養的吸收，保證營(yíng)養吸收全面均衡，多食用富含蛋白質(zhì)和有豐胸效果的食物，平時(shí)可以多喝有豐胸效果的湯，多吃大豆和豆類(lèi)食品，補充天然的雌性激素有利于胸部的二次發(fā)育。木瓜具有豐胸的效果，堅持吃后就會(huì )發(fā)現乳房有明顯的變化。
　　3、平躺于地上，雙臂放在臉前，托住下巴。膝蓋彎曲，雙腳盡量貼住身體后部，雙臂向后伸展，盡量與腳接觸，兩小腿不要分開(kāi)。吸氣，抬頭，以腹肌為支撐點(diǎn)，頭部向后仰，拉動(dòng)胸部抬升，雙手拉動(dòng)腿部往腰靠攏。吐氣，放松，回到原來(lái)的姿勢，重復動(dòng)作3次。
　　4、在挑選內衣的時(shí)候也要學(xué)會(huì )挑選適合自己胸型的內衣。有些內衣不僅會(huì )影響胸部的美觀(guān)，最主要是還會(huì )影響身體的正常發(fā)育。
　　5、去醫院查一下自己身體的激素，根據檢查結果，食用正規的豐胸產(chǎn)品，可以幫助促進(jìn)胸部增長(cháng)的保健食品和藥物治療。
　　6、心理的影響也非常大，在很多時(shí)候，乳房生長(cháng)的速度也取決了大腦對自己的暗示，這種暗示比想象中的效果更要強大，已經(jīng)遠遠超過(guò)了人們語(yǔ)氣的效果。建議，可以試試這種方法，會(huì )有意想不到的結果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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