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影響精液質(zhì)量的因素

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影響精液質(zhì)量的因素非常多，主要包括微量元素，煙酒，汽車(chē)尾氣，溫度，藥物，輻射等等的原因。所以在發(fā)現異常時(shí)，要注意進(jìn)行全面的檢查，給予更加合理的應對，才可以促進(jìn)身體的調理，另外還要注意及時(shí)的調理情緒，促進(jìn)身體的恢復。

精子質(zhì)量差，成了現代男性的一大痛點(diǎn)。因為精子健康，身體才不會(huì )出現異常，才可以順利的生個(gè)可愛(ài)的小寶寶。但是現在很多的男性精子質(zhì)量都很不好，導致不能順利的懷孕生寶寶，所以也想要了解全面的原因，做好治療。那么，影響精液質(zhì)量的因素有哪些？
　　1.微量元素
　　精子的營(yíng)養來(lái)自于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅等礦物質(zhì)和微量元素、多種維生素等。所以，精子質(zhì)量低下要多吃富含營(yíng)養素的食物，特別是鋅元素，鋅直接參與精子的生成與活動(dòng)，可以多吃牡蠣和牛肉，特別是各類(lèi)海鮮，不僅含鋅量高，還能增加男性性功能。
　　2.煙酒
　　吸煙一直以來(lái)都是影響身體健康的大敵，對精液的影響同樣明顯。很早就有國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質(zhì)量的各主要指標都顯著(zhù)降低，精子的畸形率升高，精液中白細胞數量增加。酒精對人體肝臟和男性睪丸都有直接的影響，也是影響精子質(zhì)量的因素之一。
　　3.汽車(chē)尾氣
　　汽車(chē)尾氣中含有大量有害物質(zhì)，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長(cháng)時(shí)間接觸這些物質(zhì)，會(huì )發(fā)生積累性的損害，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發(fā)生率。最嚴重的是，汽車(chē)尾氣中含有的二惡英是極強的環(huán)境內分泌干擾物質(zhì)，可以使男性的睪丸形態(tài)發(fā)生改變、精子數量減少、生精能力降低。
　　4.溫度
　　高溫對睪丸會(huì )產(chǎn)生損害，但是究竟多高的溫度和在這種溫度下暴露的時(shí)間多長(cháng)，才會(huì )對睪丸產(chǎn)生影響，目前在學(xué)界仍有爭論。動(dòng)物實(shí)驗中，將雄性動(dòng)物置于38.5°c下55分鐘后，其生育能力就會(huì )下降。
　　5.藥物
　　藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類(lèi)、劑量、療程、患者的年齡等因素影響。一般使用藥物的劑量越大、療程越長(cháng)、患者的年齡越小，對生育功能的損害越嚴重，恢復生育功能所需要的時(shí)間也越長(cháng)。
　　6.輻射
　　精子質(zhì)量關(guān)系著(zhù)人類(lèi)下一代的健康成長(cháng)。對于以上這些影響精子質(zhì)量的因素，不管男性女性都應高度警惕，及時(shí)加以注意和避免。

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