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孕婦胃酸燒心是怎么回事

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孕婦胃酸燒心可能由激素水平變化、子宮壓迫胃腸、飲食不當、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。

1、激素水平變化

懷孕后體內孕激素水平升高會(huì )導致賁門(mén)括約肌松弛，胃酸容易反流至食管引起燒灼感。這種情況屬于生理性反應，建議孕婦采取少食多餐的方式，避免一次性進(jìn)食過(guò)多加重胃腸負擔。餐后2小時(shí)內不要立即平臥，睡覺(jué)時(shí)可將床頭抬高15-20厘米。

2、子宮壓迫胃腸

隨著(zhù)孕周增加，增大的子宮會(huì )向上壓迫胃部，導致胃內容物反流。孕晚期癥狀可能更為明顯。孕婦日常應穿著(zhù)寬松衣物，避免彎腰、下蹲等增加腹壓的動(dòng)作?？梢試L試在飯后散步10-15分鐘幫助消化，但不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

3、飲食不當

攝入辛辣刺激、高脂肪或酸性食物可能刺激胃酸分泌。孕婦需避免食用辣椒、柑橘、巧克力、薄荷等食物?？蛇m量飲用溫牛奶或吃蘇打餅干中和胃酸。每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免飯前大量飲水稀釋胃酸影響消化。

4、胃食管反流病

該病可能與食管下段括約肌功能障礙有關(guān)，典型癥狀包括胸骨后灼痛、反酸。孕婦出現持續燒心可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護劑。禁用含鉍劑藥物，哺乳期婦女慎用雷尼替丁膠囊。

5、胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥，表現為上腹隱痛伴反酸。確診需進(jìn)行碳13呼氣試驗，孕期治療以緩解癥狀為主?？勺襻t囑使用復方氫氧化鋁片、磷酸鋁凝膠等藥物，避免使用含阿司匹林的制劑。

孕婦出現胃酸燒心癥狀時(shí)，建議記錄每日飲食和癥狀發(fā)作時(shí)間，幫助醫生判斷誘因。日?？蛇x擇燕麥、香蕉、南瓜等堿性食物，烹飪方式以蒸煮為主。若出現嘔血、黑便、持續胸痛等嚴重癥狀，需立即就醫排除消化道出血等急癥。保持規律作息和良好心態(tài)也有助于減輕胃腸不適。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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