如果患有前列腺肥大,首先應該要保持良好的性生活習慣,不可縱欲過(guò)度,這就是要保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心情,還要堅持做運動(dòng)以及適當的按摩。如果說(shuō)病情比較嚴重,建議及時(shí)的就醫治療。
前列腺肥大也叫做前列腺增生,這是中老年男性常見(jiàn)的疾病之一。輕度的肥大并不會(huì )有明顯的癥狀,對患者的生活影響也不是很大,但是如果是比較嚴重的前列腺肥大,癥狀表現就會(huì )很明顯,危害也是比較大的。那么前列腺肥大該怎么辦?
1、保持良好的性生活習慣
對于前列腺肥大患者來(lái)說(shuō),保持良好的性生活習慣是有助于病情恢復的?;颊咝枰鶕挲g和健康狀況來(lái)控制性生活,千萬(wàn)不可縱欲過(guò)度,如果說(shuō)有合并尿潴留時(shí),最好是不要過(guò)性生活,并且及時(shí)的治療泌尿生殖系統感染,并且避免長(cháng)時(shí)間憋尿,避免損害泌尿肌功能。
2、保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心情
要想治療前列腺肥大,還應該要注意調養情志,盡量的保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心情,并且消除精神壓力,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),這樣能夠起到輔助治療的作用,促使疾病更快的恢復。
3、堅持做運動(dòng)
根據相關(guān)的調查顯示,腦力勞動(dòng)者患上前列腺肥大的可能性要明顯高于體力勞動(dòng)者,所以說(shuō)運動(dòng)對于控制前列腺肥大有一定的作用。因此患者在平時(shí)的生活中應該要堅持做運動(dòng),這樣能夠改善身體的血液循環(huán),并且改善排尿,減少夜間的排尿次數,使病情能夠得到控制。
4、適當的按摩
適當的按摩也有助于前列腺肥大癥狀的緩解,可以每天用手掌摩擦腰骶部100次,然后在脊柱的兩側進(jìn)行重點(diǎn)的按揉,再用手掌按摩小腹30次左右,而且要在臍以下腹中線(xiàn)處做重點(diǎn)揉按。如果說(shuō)足內踝后的凹陷偏下方處有壓痛感,可以每天按揉10分鐘左右。
5、及時(shí)就醫治療
如果患者的前列腺肥大情況嚴重,已經(jīng)無(wú)法進(jìn)行正常的生活和工作,那么就必須要及時(shí)的就醫治療。醫生會(huì )先對患者的病情進(jìn)行詳細的檢查,然后再根據檢查的結果給出合理的治療方案,最大幅度的減輕患者的痛苦。
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