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腳后跟骨頭疼是什么原因

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腳后跟骨頭疼的原因一般分為非病理性和病理性原因，非病理性原因包括鞋子不合腳、氣溫過(guò)低、過(guò)度運動(dòng)，患者只需要注意休息，避免過(guò)度用腳即可。病理性原因包括跟骨后滑囊炎、根腳長(cháng)骨刺，建議患者可以去醫院進(jìn)行拍片檢查，確定病因后再針對性治療。

一些長(cháng)期行走或久站的人經(jīng)常會(huì )感覺(jué)到腳后跟骨頭，這大多是勞損過(guò)度所引起的，通過(guò)休息就可以得到有效的緩解；還有一部分患者在穿上新鞋后，也可能會(huì )出現腳后跟骨頭疼的情，這大多是新鞋磨腳所引起的。除此之外，有很多原因都可能會(huì )導致腳后跟骨頭疼，出現這種情況后，首先需要注意休息，其次找出病因，那么腳后跟骨頭疼是什么原因呢？
　　一、腳后跟骨頭疼的非病理性原因
　　1.鞋子不合腳
　　大多數患者會(huì )出現腳后跟骨頭疼，都是鞋子不合腳所引起的，鞋子不合腳會(huì )導致腳后跟受到擠壓，從而出現疼痛感。如果長(cháng)期這樣不及時(shí)治療和處理，還會(huì )形成炎癥，產(chǎn)生更劇烈的疼痛感，尤其是穿新鞋的時(shí)候，磨腳的情況會(huì )很?chē)乐?，所以?huì )腳后跟骨頭疼。
　　2.氣溫過(guò)低
　　腳后跟骨頭疼可能是氣溫低所造成的，氣溫太低腳部就可能受涼受寒，所以血液流動(dòng)會(huì )變得很緩慢，如果不能及時(shí)的進(jìn)行熱量交換，就會(huì )使局部受涼或損傷，尤其是凍傷，則會(huì )導致腳后跟出現疼痛感。
　　3.過(guò)度運動(dòng)
　　如果突然過(guò)度運動(dòng)，也會(huì )使腳后跟疼痛，這大多是過(guò)度疲勞所引起的，所以平時(shí)需要適當運動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)。此外，如果患者是因為過(guò)度運動(dòng)所引起的腳后跟疼痛，則建議休息一段時(shí)間，盡量避免長(cháng)時(shí)間行走和站立。
　　二、腳后跟骨頭疼的病理性原因
　　1.跟骨后滑囊炎
　　部分患者會(huì )出現腳后跟骨頭疼，可能是跟骨后滑囊炎所引起的，這種情況一般發(fā)生在皮膚和跟腱之間的滑囊，主要是由不合適高跟皮鞋摩擦損傷造成的。會(huì )導致滑囊壁變得肥厚，囊內滑液充盈，從而出現局部腫脹和壓痛的情況，建議患者改善鞋型，必要的時(shí)候可以進(jìn)行穿刺吸引，注入氫化考的松。
　　2.腳跟長(cháng)骨刺
　　很多老年人會(huì )出現腳后跟骨頭疼，大多是長(cháng)了骨刺所引起的，因為骨刺會(huì )使患者軟組織磨損，從而引發(fā)炎癥，會(huì )出現疼痛感。一般不需要進(jìn)行手術(shù)治療，適當的按摩，避免長(cháng)期行走或站立即可。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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