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頭皮出汗多是什么原因

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頭皮出汗多引起的原因是虛汗癥、氣虛、濕氣過(guò)重、陽(yáng)虛等，這些情況引起的出汗要及時(shí)調理，可以通過(guò)食物調理，頭皮出汗多還有一種是正?，F象，這種情況不需要做特殊處理的。

頭部出汗是很常見(jiàn)的一種情況，女人頭部出汗是更容易發(fā)生的，主要是女性會(huì )喜歡留長(cháng)發(fā)，這樣頭發(fā)過(guò)長(cháng)會(huì )導致頭發(fā)上方空氣流動(dòng)比較緩慢，所以在天氣熱的時(shí)候就會(huì )出現頭皮出汗的現象，那么頭皮出汗多是什么原因？
　　一、頭皮出汗多原因
　　1、虛汗癥：一個(gè)人如果沒(méi)有運動(dòng)的時(shí)候汗就很多，這一般是虛汗癥的表現，虛汗癥可能是氣虛引起的自汗，自汗是指清醒狀態(tài)下出汗會(huì )增加，如果在睡眠情況下出現的汗多，一般是盜汗。
　　2、氣虛：一個(gè)人頭皮出汗比較多有可能是氣虛引起的，這個(gè)時(shí)候還會(huì )伴隨有精神疲憊，食欲下降的現象，有少數人也會(huì )出現手腳不暖和，這都是氣虛的表現。
　　3、正常出汗：頭部出汗其實(shí)有的時(shí)候是一種正?，F象，有些小孩子在睡覺(jué)的時(shí)候很容易出汗，大多數都是太熱引起的，如果注意室內的通風(fēng)情況就會(huì )好轉。
　　4、濕氣過(guò)重：體內的濕氣如果過(guò)重，汗腺的分泌會(huì )比較旺盛，這樣頭皮出汗的情況也會(huì )增加，這個(gè)時(shí)候說(shuō)明體內是比較虛弱的，平時(shí)可以吃一些能夠調理身體的食物。
　　5、陽(yáng)虛：陽(yáng)虛的人頭皮也會(huì )有出汗的情況，如果發(fā)現頭皮出汗多，大多數是腎陽(yáng)虛引起的，所以這個(gè)時(shí)候可以采取補陽(yáng)的方法來(lái)改善。
　　二、頭皮出汗的飲食
　　頭皮出汗的情況很多，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)食物調理，可以吃一些補氣血的食物，在這過(guò)程中要注意油膩的食物，是不建議吃的，以蔬菜為主，濕氣太重的人可以吃一些利水排濕的食物，山藥、薏米都是不錯的選擇。當然也要注意不能熬夜，要保證有充足的睡眠，晚上可以用溫開(kāi)水泡腳，這樣可以排除身體的寒氣，也能夠減少頭皮出汗的情況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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