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尿結石的飲食禁忌有什么

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尿結石是一類(lèi)常見(jiàn)的疾病，如果初期為有效治療，可能會(huì )導致病情更加嚴重，其實(shí)日常飲食中有很多禁忌事項，首先，應該減少吃菠菜、不應該多吃糖、在睡覺(jué)時(shí)也不用再喝牛奶，另外為控制病情，千萬(wàn)不要盲目的補鈣，如此才能夠保證個(gè)人健康。

尿結石是一種常見(jiàn)的疾病，但是患者在出現這種疾病時(shí)，并沒(méi)有特別注重于日常的飲食，這才導致個(gè)人的病情變得更加嚴重，無(wú)端的承受了更多的痛苦，其實(shí)之所以會(huì )出現尿結石最主要的原因，即便是不健康的飲食，所以生活中必須要重視，那么尿結石的飲食禁忌有什么？
　　一、不應該多吃糖
　　尿結石病人吃糖過(guò)多，會(huì )導致治療受到影響，而且會(huì )促進(jìn)尿結石進(jìn)一步形成。根據研究可發(fā)性，在攝入糖之后就會(huì )導致尿液中的鈣離子濃度逐漸的增加，可促進(jìn)結石形成。
　　二、不可吃菠菜
　　在經(jīng)過(guò)研究之后可以發(fā)現，尿結石中最主要的成分為草酸鈣。我國大部分的尿結石病人的結石成分為草酸鈣者，而且占據87.5%的幾率。在平時(shí)，一個(gè)正常人基本上每天會(huì )排出12~40毫克的草酸鹽。這些草酸鹽一部分來(lái)自食物，如果我們攝入過(guò)多的草酸鹽，就會(huì )導致尿液里面的草酸鈣處于飽和的一種狀態(tài)，就可能從尿中析出而形成結石。
　　三、睡前不要喝牛奶
　　近年來(lái)，為了有效促進(jìn)睡眠，不少的人都會(huì )選擇在睡覺(jué)之前喝牛奶，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。對于健康之人來(lái)說(shuō)，這種方法是比較正確的，但對尿結石患者或已治療者來(lái)說(shuō)，卻造成了很?chē)乐氐奈：?。理由是：由于牛奶中含鈣較多，這種過(guò)程中就可能會(huì )形成尿結石。
　　四、不要盲目補鈣
　　鈣攝入增多，從尿中排出鈣增加，最終就會(huì )增加尿結石的出現幾率。但也有人報道，通過(guò)膳食攝入的鈣，可有效促進(jìn)糞便的排除房，能夠減少體內草酸量，因此，并不增加尿結石的風(fēng)險。但是不管如何，建議大家在生活中還是應該特別的注意起來(lái)，如果已經(jīng)出現了尿結石的現象，盡可能的還是不要盲目的補充鈣元素，因為對于個(gè)人的病情造成不必要的影響。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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