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骨密度低有什么癥狀

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骨密度低可能出現腰背疼痛、身高變矮、易骨折、駝背、牙齒松動(dòng)等癥狀。骨密度低可能與鈣攝入不足、缺乏運動(dòng)、內分泌紊亂、長(cháng)期使用糖皮質(zhì)激素、絕經(jīng)后雌激素水平下降等因素有關(guān)。

1、腰背疼痛

腰背疼痛是骨密度低的常見(jiàn)癥狀，疼痛可能持續存在或間歇性發(fā)作，活動(dòng)后可能加重。骨密度低導致椎體承重能力下降，可能引發(fā)微骨折或椎體變形?；颊呖勺襻t囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液等藥物改善骨代謝。日常需避免搬運重物，保持正確坐姿。

2、身高變矮

身高變矮通常與椎體壓縮性骨折有關(guān)，骨密度低會(huì )導致椎體強度降低，輕微外力即可造成椎體塌陷?；颊呖赡艹霈F進(jìn)行性身高下降，一年內身高減少超過(guò)3厘米需警惕。建議定期監測骨密度，遵醫囑使用鮭降鈣素注射液、雷洛昔芬片等藥物，配合腰背肌鍛煉。

3、易骨折

骨密度低顯著(zhù)增加骨折風(fēng)險，輕微跌倒或碰撞可能導致腕部、髖部或脊柱骨折。骨折后愈合時(shí)間可能延長(cháng)，二次骨折風(fēng)險增高?；颊咝杓訌姺赖勾胧?，遵醫囑使用特立帕肽注射液、依替膦酸二鈉片等藥物。日常需保證鈣和維生素D攝入，進(jìn)行適度負重運動(dòng)。

4、駝背

駝背多因胸椎壓縮性骨折導致，骨密度低使椎體前緣更易塌陷，形成后凸畸形。駝背可能伴隨胸廓變形，影響呼吸功能?；颊呖蛇M(jìn)行姿勢訓練，使用脊柱矯形器，遵醫囑服用骨化三醇軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊等藥物。避免前屈動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬板床。

5、牙齒松動(dòng)

牙齒松動(dòng)可能與頜骨骨量減少有關(guān)，骨密度低導致牙槽骨吸收加速，牙齒穩固性下降?；颊呖赡艹霈F咀嚼無(wú)力、牙齦萎縮等癥狀。建議使用含氟牙膏，定期口腔檢查，遵醫囑使用利塞膦酸鈉片等藥物。避免咬硬物，保持口腔衛生。

骨密度低患者需保證每日鈣攝入量，適量食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。規律進(jìn)行快走、太極拳等負重運動(dòng)，避免吸煙飲酒。定期監測骨密度變化，出現持續疼痛或活動(dòng)受限時(shí)應及時(shí)就醫。絕經(jīng)后女性及老年人可考慮在醫生指導下進(jìn)行預防性補鈣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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