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血脂高的治療方法有哪些

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高血脂本來(lái)就是一種特別常見(jiàn)的疾病，所以必須要引起生活中的重視，否則對于個(gè)人的健康而言會(huì )造成嚴重的影響，治療的方法有很多，首先就應該控制個(gè)人的體重，快速的增加運動(dòng)，同時(shí)也應該戒煙，注重日常的飲食，選擇藥物治療。

其實(shí)在日常的生活中，高血脂是一種比較常見(jiàn)的疾病，而這種疾病在中老年人群身上更容易會(huì )出現，所以說(shuō)一定要積極的接受治療，在這種情況下才能夠降低血脂，可是在治療的時(shí)候有著(zhù)各種不一樣的方法，到底該如何選擇呢？一起來(lái)了解一下血脂高的治療方法有哪些？
　　一、控制個(gè)人體重
　　除體重指數與血脂水平呈正相關(guān)外，體脂分布也與血漿脂蛋白水平密切相關(guān)，一般來(lái)說(shuō)，肥胖的人更容易患高脂血癥，肥胖者減肥后，血脂紊亂也能恢復正常。
　　二、增加運動(dòng)
　　運動(dòng)不僅能增強心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還能減輕體重、血漿甘油三酯和膽固醇水平，提高高密度脂蛋白膽固醇水平。
　　三、戒煙
　　吸煙可以增加血漿膽固醇和甘油三酯水平，降低高密度脂蛋白膽固醇水平。戒煙一年后，血漿高密度脂蛋白膽固醇水平可上升至非吸煙者水平，冠心病風(fēng)險可降低50%，甚至接近非吸煙者水平。
　　四、飲食治療
　　高血脂的出現其實(shí)也可以通過(guò)飲食的一種方式來(lái)控制，大部分的情況下，能夠有效的降低5%左右，而且還能夠達到減肥的一種效果，所以有很多的高脂血癥患者都會(huì )選擇這種方式，讓自己的血脂快速的降到正常的水平，能夠快速的控制病情，可以說(shuō)整體的效果還是很出色的。
　　五、藥物治療
　　高脂血癥患者可以服用一些降低血脂的藥物，但只能暫時(shí)控制血脂。
　　六、非藥物治療
　　部分血脂異?；颊呖赏ㄟ^(guò)調整飲食、改善生活方式達到理想的調脂效果，很少有患者血脂水平很高，這在遺傳異?；颊咧懈Ｒ?jiàn)，基因治療有可能在未來(lái)克服難治性遺傳性血脂異常。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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