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睡不著(zhù)覺(jué)是什么原因

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晚上睡不著(zhù)覺(jué)是極其痛苦的，所以大家一定要調整失眠的具體原因，然后早日進(jìn)行解決。因為長(cháng)時(shí)間睡不著(zhù)覺(jué)，對于大家身體的危害性還是比較大的，而常見(jiàn)的原因有心理因素、精神因素、藥物因素、生理因素以及身體疾病等，大家需要針對不同的病因，來(lái)選擇對癥的治療方式。

現在有不少人一到要睡覺(jué)的時(shí)間的時(shí)候，整個(gè)大腦就會(huì )處于非常清醒的狀態(tài)，根本就沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)睡意，但是想必大家也非常清楚，長(cháng)期睡不著(zhù)覺(jué)的話(huà)，給自己的身體帶來(lái)的危害還是比較大的，所以大家一定要找出讓自己失眠的原因，對癥的進(jìn)行治療，才能夠緩解自己的失眠狀況，那睡不著(zhù)覺(jué)是什么原因呢？
　　一、身體疾病
　　部分人之所以會(huì )出現睡不著(zhù)覺(jué)的情況，可能是因為患有身體疾病所導致的，比如說(shuō)心臟病，腎病，骨關(guān)節病，腸胃病，睡眠呼吸暫停綜合征，大腦疾病以及甲狀腺功能亢進(jìn)等等。
　　二、生理性因素
　　生理性因素的突然性改變也容易導致大家暫時(shí)性出現睡不著(zhù)覺(jué)的狀況，比如說(shuō)居住的環(huán)境改變，噪音過(guò)大以及過(guò)冷或過(guò)熱等等，這些因素的出現，都極有可能會(huì )導致大家出現暫時(shí)性睡眠的狀況。
　　三、精神和心理因素
　　精神和心理方面的異常因素也容易導致大家出現睡不著(zhù)覺(jué)的狀況，比如說(shuō)長(cháng)時(shí)間的存在心情不愉快，情緒低落以及過(guò)度焦慮等等，都是導致大家出現失眠的重要原因，除此以外，在日常生活當中，所承受的過(guò)大的學(xué)習和工作壓力的，會(huì )導致大家的身體產(chǎn)生生理和心理反應，最終導致神經(jīng)系統出現功能異常的癥狀，從而導致大腦出現功能障礙的狀況，引起失眠的現象出現。
　　四、藥物因素
　　如果大家長(cháng)時(shí)間服用中樞神經(jīng)興奮藥物的話(huà)，就極其容易導致自己出現失眠的狀況，比如說(shuō)減肥藥苯丙胺等。除此以外，如果大家長(cháng)時(shí)間服用安眠藥的話(huà)，可能會(huì )導致自己的身體出現戒斷反應，最終出現失眠的狀況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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