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寶寶生長(cháng)發(fā)育標準

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寶寶生長(cháng)發(fā)育的標準包括體重標準和身高標準，一般來(lái)說(shuō)，在1歲之前，寶寶的身高和體重增長(cháng)幅度都是比較大的，但是1歲之后，增長(cháng)的速度就會(huì )減慢，只要孩子沒(méi)有特別異常的情況，多半都不會(huì )有問(wèn)題。

現在的父母都特別注意寶寶的生長(cháng)發(fā)育問(wèn)題，特別是嬰幼兒時(shí)期的大動(dòng)作發(fā)育，畢竟誰(shuí)也不想自己的孩子輸在起跑線(xiàn)上。其實(shí)關(guān)于孩子的生長(cháng)發(fā)育是有一定標準的，只要是在這個(gè)標準范圍之內，說(shuō)明發(fā)育是正常的，那么寶寶生長(cháng)發(fā)育標準是什么？
　　一、寶寶生長(cháng)發(fā)育標準
　　1.體重標準：寶寶在出生1~3個(gè)月的時(shí)候，每個(gè)月體重會(huì )增長(cháng)0.7~0.8千克，4~6個(gè)月時(shí)，每個(gè)月大概會(huì )增長(cháng)0.5~0.6千克，而在7~12個(gè)月的時(shí)候，每個(gè)月的體重增長(cháng)是0.3~0.4千克。等到了1~2歲，整年的體重增長(cháng)在2.5~3.5千克之間。
　　2.身高標準：剛出生的小嬰兒身體的高度一般就是50厘米左右，0~1歲期間，身高的增長(cháng)速度是比較快的，一個(gè)月就能夠長(cháng)2~2.5厘米，整年的身高大概會(huì )增長(cháng)25厘米。過(guò)了1歲之后，身高的增長(cháng)速度會(huì )減慢，一年大概是在5厘米左右。不過(guò)由于每個(gè)孩子的體質(zhì)不同，所攝入的營(yíng)養也不一樣，因此身高的發(fā)育存在著(zhù)很大的差異，只要沒(méi)有特別明顯的異常，一般來(lái)說(shuō)不會(huì )有大問(wèn)題。
　　二、如何促進(jìn)寶寶生長(cháng)發(fā)育
　　1.保證營(yíng)養攝入均衡：要想促進(jìn)寶寶的生長(cháng)發(fā)育，首先就得保證營(yíng)養攝入均衡，平時(shí)的飲食應該要多種多樣，讓寶寶能夠獲得充足的蛋白質(zhì)，維生素以及鈣質(zhì)。如果孩子有挑食偏食的習慣，家長(cháng)應該要想辦法幫助他們來(lái)改善。
　　2.保證良好的睡眠：對于正處于生長(cháng)發(fā)育期的兒童來(lái)說(shuō)，保證良好的睡眠是非常重要的。如果孩子每天都能夠有充足而且固定的睡眠，不僅精神狀況會(huì )變得很好，而且還能夠促進(jìn)孩子的身體成長(cháng)，提高身體的免疫力，減少患病的機會(huì )。
　　3.適當的運動(dòng)：運動(dòng)可以讓人的身體保持健康的狀態(tài)，小孩子也是如此。家長(cháng)平時(shí)的時(shí)候應該要多帶寶寶去戶(hù)外活動(dòng)，讓他們到處跑跑跳跳，這對其身高的增長(cháng)會(huì )大有幫助。而且孩子在戶(hù)外還能呼吸到新鮮的空氣，對身體健康也是很有好處的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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