咽喉炎是由于病菌的感染引起的,它不具有傳染性,因此與咽喉炎患者親密接觸不會(huì )導致自己也患上咽喉炎。不想受到咽喉炎的困擾,平時(shí)要注意休息,適當運動(dòng),多吃蔬菜水果,可以有效預防咽喉炎的發(fā)生。
咽喉炎在季節交替時(shí)發(fā)病率比較高,它與著(zhù)涼、飲食等原因有關(guān)。咽喉炎會(huì )導致患者出現喉嚨干癢、腫痛等癥狀,嚴重時(shí)甚至對患者日常的發(fā)音和進(jìn)食都可能造成影響。那么,咽喉炎會(huì )傳染嗎?
一、咽喉炎會(huì )傳染嗎
咽喉炎是由于病菌的感染所引發(fā)的疾病,它是不會(huì )傳染給他人的。但許多情況下,咽喉炎是由于感冒引起的,而感冒是可以被傳染的,因此才有不少人誤以為咽喉炎也可以傳染。如果患了咽喉炎,應及時(shí)用藥物治療,同時(shí)可服用維生素C幫助調節,在治療期間可以多吃一些蔬菜水果,幫助補充體內的維生素和水分,并避免吃刺激性的食物。
二、如何預防咽喉炎
1、養成良好的生活習慣
早起時(shí)可以給自己泡一杯鹽開(kāi)水,不僅可以幫助補充水分,還有消炎的作用,對于喉嚨出現不適的人來(lái)說(shuō)有很好的緩解作用。平時(shí)飯后也可以用鹽水漱口,也可以起到同樣的作用。
2、多吃蔬菜水果
平時(shí)還可以多吃一些水分滋潤的蔬菜和水果,比如蘋(píng)果、梨子等等,但要少吃荔枝、桂圓等容易導致上火的水果。
3、少吃辛辣刺激性食物
平時(shí)應少吃一些麻辣燙、燒烤類(lèi)食物,平時(shí)可以給自己泡一些金銀花茶或菊花茶飲用,有清熱去火的作用,還可以燉一些冰糖雪梨,也有很好的去火效果。
三、咽喉炎日常護理注意事項
咽喉炎的患者要積極用藥治療,但不能單純地依賴(lài)藥物,日常的護理也要特別注意。平時(shí)應適量參加體育活動(dòng),增強自身的體質(zhì),減少煙、酒等對身體的刺激,少吃一些煎炸、烤制類(lèi)的食物。平時(shí)要避免過(guò)度用噪或者大聲喊叫,要注意休息,如有全身性疾病,應積極治療。在患咽喉炎期間可以多吃一些清涼潤喉的飲料,早上可以用鹽水漱口,注意口腔衛生,堅持早晚刷牙,幫助促進(jìn)疾病的恢復。
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