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蟲(chóng)草是什么

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目前蟲(chóng)草的類(lèi)型有190多種，較為出名的就是冬蟲(chóng)夏草了，蟲(chóng)草是中藥當中傳統的滋補性藥材。不過(guò)大家吃蟲(chóng)草期間，不能夠使用蘿卜以及辛辣刺激的食物，而且一定要注意使用的量，同時(shí)不要單吃蟲(chóng)體或草頭。

說(shuō)起蟲(chóng)草想必大家一定都不陌生了，它屬于一種營(yíng)養價(jià)值很高的滋補性藥材，對于很多疾病可以起到很好的治療作用，而且對于產(chǎn)后或病后身體虛弱的患者來(lái)說(shuō)，蟲(chóng)草本身也有著(zhù)很好的滋補功效，也正是因為這樣，所以蟲(chóng)草也和人參以及鹿茸并列為3大補藥之一，那蟲(chóng)草是什么呢？
　　一、蟲(chóng)草是什么
　　蟲(chóng)草是中藥當中傳統的滋補性藥材，其中的活性成分為蟲(chóng)草素，在我國蟲(chóng)草類(lèi)型有190多種，其中較為出名的就是冬蟲(chóng)夏草了，具備著(zhù)抗腫瘤抗疲勞以及調節免疫系統的功能，因為蟲(chóng)草本身對于生活環(huán)境，條件要求很苛刻，所以，自然寄生率就比較低，近幾年來(lái)又因為蟲(chóng)草本身的產(chǎn)地生態(tài)環(huán)境受到嚴重破壞，所以目前蟲(chóng)草的資源正在日益減少，而蟲(chóng)草本身的藥用價(jià)值和營(yíng)養價(jià)值都相當高，這也就導致近幾年來(lái)蟲(chóng)草的價(jià)格一直都居高不下。
　　二、服用蟲(chóng)草的注意事項
　　1.不要吃蘿卜
　　在服用蟲(chóng)草期間大家最好不要吃蘿卜以及辛辣刺激的食物，要不然很容易導致蟲(chóng)草的功效被影響。
　　2.注意服用的量
　　因為人體可以吸收的蟲(chóng)草當中的有效成分是非常有限的，大約每次只能夠吸收3~4克左右，所以大家在服用蟲(chóng)草的時(shí)候一定要注意相關(guān)的量，而且蟲(chóng)草發(fā)揮效果是需要長(cháng)時(shí)間的積累的，如果大家只是使用1~2個(gè)星期的話(huà)，那么基本上起不到什么效果，最起碼要堅持1~2個(gè)月左右才可以發(fā)揮其主要的功效與作用。
　　3.不能夠單吃蟲(chóng)體或草頭
　　大家在食用蟲(chóng)草的時(shí)候一定要注意不要單獨食用草頭或者是蟲(chóng)體，因為冬蟲(chóng)性熱可以起到補肺腎的效果，如果將蟲(chóng)體或草頭單獨服用的話(huà)，會(huì )導致大家的身體出現很多不適癥狀，必須要兩者同時(shí)服用才無(wú)毒，能夠起到很多的效果。

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