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中醫肺的功能

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中醫理論中肺的主要功能包括主氣司呼吸、主宣發(fā)肅降、通調水道、朝百脈主治節、主皮毛等。肺為五臟之一，是人體氣血交換的重要器官，與呼吸系統、水液代謝、免疫防御等功能密切相關(guān)。

一、主氣司呼吸

肺主呼吸之氣和一身之氣。通過(guò)呼吸運動(dòng)實(shí)現清氣與濁氣的交換，將自然界清氣吸入體內，將體內濁氣排出體外。肺氣充足則呼吸均勻通暢，肺氣不足可能出現氣短、喘息等癥狀。肺還參與宗氣的生成，宗氣由水谷精微與清氣結合而成，具有推動(dòng)心臟搏動(dòng)、維持生命活動(dòng)的作用。

二、主宣發(fā)肅降

肺的宣發(fā)功能指將衛氣和津液輸布至體表，起到溫養肌膚、防御外邪的作用。肅降功能指將吸入的清氣和脾轉輸的水谷精微向下布散，并將代謝后的水液下輸至腎。宣發(fā)肅降失調可導致咳嗽、痰多、水腫等癥狀。

三、通調水道

肺通過(guò)宣發(fā)肅降運動(dòng)調節水液代謝，將水液向上宣發(fā)至皮毛形成汗液，向下輸布至腎形成尿液。肺失宣降可能導致水液停聚，出現顏面浮腫、小便不利等癥狀，中醫稱(chēng)為"水之上源"病變。

四、朝百脈主治節

肺朝百脈指全身血液通過(guò)經(jīng)脈匯聚于肺，在肺氣作用下完成氣體交換。肺主治節指肺氣輔助心臟調節氣血運行，影響心率、心律和血管舒縮。肺氣不足可能導致心悸、脈律不齊等循環(huán)系統癥狀。

五、主皮毛

肺通過(guò)宣發(fā)衛氣和津液滋養皮膚毛發(fā)，形成抵御外邪的第一道屏障。肺氣充足則皮膚潤澤、腠理致密，肺氣虛損易出現皮膚干燥、易感冒、自汗等癥狀。皮毛的病變也常從肺論治。

中醫強調肺為嬌臟，需避免外感六淫侵襲。日?？赏ㄟ^(guò)深呼吸鍛煉、保持空氣清新、適度食用百合、銀耳等白色食物養護肺臟。秋冬季節注意頸部保暖，戒煙并減少油煙刺激。若出現長(cháng)期咳嗽、氣促等肺系癥狀，建議及時(shí)就醫辨證調理，避免濫用寒涼藥物損傷肺陽(yáng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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