人暈車(chē)的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是大腦的前庭過(guò)于敏感。人的大腦前庭就是負責身體平衡的,當大腦前庭過(guò)于敏感時(shí),就很容易察覺(jué)到外界的運動(dòng)變化。坐在車(chē)上就是長(cháng)時(shí)間處于一個(gè)運動(dòng)的狀態(tài),這種運動(dòng)狀態(tài)會(huì )刺激前庭引起暈車(chē)。
暈車(chē)是種在日常生活中很常見(jiàn)的癥狀,在旅行中暈車(chē)會(huì )嚴重影響游玩體驗,而且身體的不適反應也會(huì )讓人心情低落。雖然說(shuō)暈車(chē)對身體不會(huì )有明顯危害,但是暈車(chē)可能會(huì )造成食欲減退,而且暈車(chē)也會(huì )引起頭暈,影響人的認知功能。那么人為什么會(huì )暈車(chē)?暈車(chē)如何才能緩解?
一、人為什么會(huì )暈車(chē)
暈車(chē)其實(shí)就說(shuō)明身體的前庭功能特別敏感。人的大腦前庭主要是負責平衡功能的,當大腦前庭感受到外界環(huán)境處于一個(gè)持續的運動(dòng)狀態(tài)時(shí),就很容易會(huì )暈車(chē)。有部分人的前庭沒(méi)有這么敏感,這樣就不會(huì )有暈車(chē)的情況。暈車(chē)一般不會(huì )對人造成明顯的影響,但是可能會(huì )引起惡心和嘔吐的不適癥狀??梢赃x擇讓車(chē)輛開(kāi)得慢一些,這樣能夠在一定程度上緩解暈車(chē)。
二、暈車(chē)如何緩解
1.多吃酸味食物:在暈車(chē)的時(shí)候吃一些酸味食物能夠有效抑制嘔吐癥狀,并且也能夠在一定程度上轉移注意力??梢猿砸恍幟势蛘呤巧介?,也可以喝蘋(píng)果醋。這些酸性食物會(huì )促進(jìn)唾液的分泌,防止反胃。
2.將姜片放在肚臍上方:把生姜切成薄片之后,放在肚臍上方也能夠緩解暈車(chē)的不適癥狀。但是這種方法并不是對所有人都有效,有一些人用這種方法就沒(méi)有效果?;颊呖梢愿鶕陨砬闆r來(lái)選擇。
3.聞橘皮的氣味:橘子皮的氣味比較清新,在暈車(chē)的時(shí)候擠壓橘子皮,讓橘子皮的氣味發(fā)散出來(lái),可以讓人保持清醒,并且也能夠緩解暈車(chē)癥狀。同時(shí)也可以適當吃一些橘子。
4.在太陽(yáng)穴涂抹風(fēng)油精:涂抹風(fēng)油精也可以緩解暈車(chē),并且還能提神醒腦,防止暈車(chē)造成的頭暈。但是風(fēng)油精刺激性較強,不適合于老年人。
5.口含橄欖:橄欖能夠防止嘔吐,并且能夠緩解暈車(chē)帶來(lái)的惡心。不過(guò)也要注意橄欖不可以一次吃得太多,口含一粒即可。
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