拔牙是比較常見(jiàn)的一種小手術(shù),術(shù)后的飲食是非常重要的,必須要合理搭配。拔牙后可以吃的東西,包括冷流質(zhì)食物,半流質(zhì)食物和軟食,再就是清淡的食物,富含蛋白質(zhì)的食物以及溫的食物。
牙齒對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的,不僅擔負著(zhù)咀嚼食物的責任,而且也能夠維持外在的美觀(guān)。然而在現實(shí)生活中,很多人的牙齒都存在的問(wèn)題,牙疼的非常厲害,最后不得不選擇拔牙。拔牙也是一種小手術(shù),術(shù)后需要注意飲食,那么拔牙后吃什么?
1、冷流質(zhì)食物
剛剛拔完牙1~2個(gè)小時(shí)之內不要吃任何東西,拔牙后的2~4個(gè)小時(shí)內可以選擇一些無(wú)渣的冷流質(zhì)食物,比如說(shuō)冰淇淋,果汁或者是冰牛奶。這些食物都是涼性的,可以讓血管收縮,對于止血很有幫助,同時(shí)也能夠減輕患處的水腫和疼痛。
2、半流質(zhì)食物
拔牙后的4個(gè)小時(shí)之后可以吃一些半流質(zhì)的食物和軟食,比如說(shuō)雞蛋糕,煮爛的面條,小米粥或者是蔬菜泥等。這些食物比較容易消化,而且不需要過(guò)多的咀嚼,適合剛拔完牙后的人吃。第2天的時(shí)候也要適量的吃一些半流質(zhì)的飲食,對于較硬的食物還是應該盡量的避免食用。
3、清淡的食物
對于剛拔了牙的患者來(lái)說(shuō),飲食一定要確保清淡,葷腥類(lèi)的食物必須得盡量的避免食用。吃蔬菜是沒(méi)問(wèn)題的,只不過(guò)一定要注意烹飪的方法,最好是能夠將其煮爛,或者是想辦法弄的很細很軟,這樣牙齒就不用咀嚼,而且也容易消化。
4、富含蛋白質(zhì)的食物
在拔牙手術(shù)后的第3天開(kāi)始,患者可以多攝取一些營(yíng)養價(jià)值高,蛋白含量豐富的食物,比如說(shuō)菜肉粥,牛奶,豆腐腦,西紅柿雞蛋鹵等。這些食物當中的蛋白質(zhì)含量豐富,營(yíng)養價(jià)值比較高,而且很容易消化,適合拔完牙的人吃。
5、溫的食物
如果做了拔牙手術(shù),吃飯的時(shí)候一定要確保飯菜的溫度,不能太涼,也不能太熱,還是以溫為主。如果食物過(guò)熱會(huì )導致血管擴張,甚至還會(huì )引發(fā)創(chuàng )口出血,過(guò)涼的話(huà)也會(huì )刺激到傷口,不利于其恢復。
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