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發(fā)燒吃什么水果

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發(fā)燒之后吃一些西瓜是很好的，能夠利尿、止渴，發(fā)燒之后容易缺水，吃一些西瓜可以補充體液，幫助退燒。荸薺也能夠去火解毒，還能夠抑制細菌入侵，梨子對發(fā)燒感冒患者來(lái)說(shuō)有好處，還可以緩解咳嗽，化痰。如果患者嗓子也覺(jué)得不舒服，吃一些梨子可以緩解。

人在發(fā)燒的時(shí)候，是特別難受的，而且食欲也不好，這時(shí)候就可以吃一些水果，來(lái)緩解一下病情，增強食欲，補充營(yíng)養，但是發(fā)燒之后，不是所有的水果都可以吃，要選擇適合的，才有利于病情好轉，患者需要慎重食用，那么發(fā)燒吃什么水果？
　　1、西瓜
　　高燒大量出汗后，如果不吃不喝，很容易導致電解質(zhì)紊亂，最好先吃點(diǎn)西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時(shí)，用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。
　　傷風(fēng)加重時(shí)會(huì )呈現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥。這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)西瓜，則可以緩解這樣的癥狀，有助于傷風(fēng)的康復。西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等成效，是夏日食用率最高的生果之一。
　　2、荸薺
　　荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營(yíng)養，對于發(fā)燒初期的病人特別適合。就其營(yíng)養而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時(shí)又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進(jìn)體內糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，同時(shí)又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。
　　生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好，且煮過(guò)的荸薺更甜、口感更好。發(fā)熱時(shí)吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過(guò)它僅是食療的輔助方法，當高熱不退或病情加重時(shí)，還應及早就醫。
　　3、梨子
　　發(fā)燒患者可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì )有很好的療效。梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因為它屬于涼性水果，對于一開(kāi)始就是風(fēng)寒，而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會(huì )加劇咳嗽情形；不過(guò)可以藉由燉煮梨子的方式，來(lái)轉變它的性質(zhì)，讓性質(zhì)轉溫和，就能拿來(lái)當作止咳妙方。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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