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喝酒后頭痛該怎么辦

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喝醉酒是一件非常難受的事情，很多人都會(huì )覺(jué)得頭部疼痛的情況產(chǎn)生，其實(shí)可以考慮通過(guò)喝西紅柿汁和蜂蜜水來(lái)進(jìn)行緩解，當然也可以選擇額頭冰敷的方法來(lái)改善這方面的癥狀，其次按摩和沐浴也有比較好的改善效果，建議大家盡量在生活中避免喝醉酒的情況產(chǎn)生。

喝酒是應酬中不可缺少的一種技能，尤其是經(jīng)常交流的人或者做銷(xiāo)售的朋友會(huì )經(jīng)常性需要喝酒，長(cháng)期喝酒很容易喝醉，喝醉之后會(huì )產(chǎn)生比較嚴重的疼痛感，此時(shí)應該要選擇一些方法來(lái)緩解，這方面的不適，那么喝酒后頭痛該怎么辦？
　　1、西紅柿汁：西紅柿是普通的蔬菜，也是一個(gè)水果，有豐富的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解。如果大家喝醉之后覺(jué)得頭非常的疼痛，那么可以一次性飲用300毫升的西紅柿汁，酒后引起的頭暈和頭痛感覺(jué)就會(huì )逐漸的消失。
　　2、喝蜂蜜水：蜂蜜是自然界給人類(lèi)的饋贈，也是蜜蜂辛勤勞動(dòng)的結果，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以加速酒精的分解和吸收，對喝酒引起的頭痛有比較好的緩解作用，尤其是對紅酒引起的頭痛效果更明顯。此外蜂蜜水可以使頭痛頭暈的情況慢慢的消失，可以幫助人們快速的進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，起到很好的解酒作用。
　　3、冰敷：我在喝了酒之后，覺(jué)得頭非常的疼痛或者頭暈，那么可以在額頭上放一個(gè)冰袋或者用冷水洗腳，將頭部的血液引致腳部，因此就可以緩解酒后頭暈頭痛的情況。也可以考慮用薄荷油或者薰衣草油直接涂抹在太陽(yáng)穴上面，對酒后的頭痛感也有比較大的幫助。
　　4、按摩和沐?。汉茸砭浦髸?huì )有非常難受的感覺(jué)，頭痛就是其中的一個(gè)，可以用自己的指腹按摩一下太陽(yáng)穴，注意用力要適中，一般按摩幾分鐘之后就可以緩解頭痛的癥狀。其次可以考慮用熱水浴來(lái)促進(jìn)血液的循環(huán)和新陳代謝，能夠讓酒精可以隨著(zhù)毛細孔出來(lái)，當然存在高血壓和其他慢性疾病的朋友需要稍微休息以后再能夠沐浴。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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