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臉上長(cháng)青春痘怎么辦

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當臉上長(cháng)出青春痘的時(shí)候，各位朋友不用太過(guò)于擔心，只要做好個(gè)人的衛生以及注意飲食，就能夠有效地祛除青春痘。同時(shí)也可以用冰冷的毛巾來(lái)進(jìn)行敷臉，起到消炎的作用。同時(shí)在進(jìn)行護膚的時(shí)候，選擇溫和的面膜是十分重要的。

每一個(gè)人都要經(jīng)歷青春期，而在青春期的時(shí)候很多事情都是十分美好的。留下了甜甜的回憶。但是長(cháng)青春痘這一件事情卻讓很多人感到困惱。對于處于青春期愛(ài)美的人們來(lái)說(shuō)，臉上長(cháng)青春痘怎么辦呢？
　　一、臉上長(cháng)青春痘怎么辦
　　1、冰毛巾敷臉
　　當臉上長(cháng)出很多青春痘的時(shí)候，可以把毛巾洗干凈然后放在冰箱當中進(jìn)行冷凍，在經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)以后拿出來(lái)，敷在臉上。冰毛巾能夠有效地起到鎮痛消炎的作用，而且還能夠讓臉部的痘痘得到緩解，遏制臉部痘痘的生長(cháng)。
　　2、避免使用刺激性面膜
　　患者在患病以后，需要避免食用有刺激成分的面膜。由于肌膚會(huì )對一些化學(xué)用品有敏感度，過(guò)于刺激的面膜會(huì )對皮膚造成損傷。并且一些濃度較高的去角質(zhì)的物體，也會(huì )對皮膚造成傷害，讓皮膚被腐蝕。所以在選擇面膜的時(shí)候，需要避免有刺激成分的面膜，選擇合適自己的護膚品。
　　3、注意飲食
　　很多年輕人都喜歡吃香辣的食物，口味比較重。但其實(shí)這一些食物容易讓身體當中的內分泌失調，容易造成痘痘的出現。因此患者需要及時(shí)調整自己的飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素，才能夠有效緩解痘痘的惡化。
　　二、長(cháng)痘痘的原因
　　1、藥物作用
　　一些處于青春期的少年少女，長(cháng)期食用含有刺激性的藥物，會(huì )讓毒素堆積在皮膚當中，使得痘痘的出現更加嚴重。例如一些含有碘化物的藥物，會(huì )讓痘痘的情況惡化。并且對痘痘的生長(cháng)起到催化的作用。
　　2、皮膚不干凈
　　皮膚的角質(zhì)層是皮膚最外面的一層組織，一般在28天的時(shí)候就會(huì )出現一個(gè)代謝的周期，假若角質(zhì)層沒(méi)有進(jìn)行正常的代謝，在一個(gè)周期當中進(jìn)行更換脫落，則會(huì )導致角質(zhì)層的增厚，使得皮膚當中的油脂無(wú)法排出，那么患者就很容易出現痘痘。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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