嬰兒游泳是時(shí)下非常流行的,很多母嬰店都有這項服務(wù),其實(shí)嬰兒游泳是很多好處的。嬰兒游泳具有促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育、促進(jìn)嬰兒身體成長(cháng)、增強嬰兒食欲、提高嬰兒身體協(xié)調性的好處,所以家長(cháng)們應該帶著(zhù)嬰兒經(jīng)常游泳。
在生活中,有些家長(cháng)可能存在認知誤區,認為嬰兒那么小,游泳肯定沒(méi)好處的,萬(wàn)一著(zhù)涼、溺水怎么辦,其實(shí)這是一種錯誤的認識,只要在游泳之前,做好一些準備工作,是不會(huì )出現這些情況的,嬰兒游泳是一種非常好的鍛煉方式,下面就讓我們,一起來(lái)具體了解一下嬰兒游泳的好處吧。
1、促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育
嬰兒游泳具有促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,提高嬰兒智力的好處,人體的大腦神經(jīng)和身體其它部位的末端神經(jīng),是相連的。當嬰兒在游泳的時(shí)候,身體的各個(gè)動(dòng)作,都是由神經(jīng)來(lái)調節的,就會(huì )刺激到大腦里的神經(jīng),從而起到促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,提高嬰兒推理能力、數學(xué)能力和空間想象力的好處。
2、促進(jìn)嬰兒身體成長(cháng)
嬰兒游泳,還具有促進(jìn)嬰兒身體成長(cháng)的好處,因為水是具有浮力的,所以嬰兒在游泳的時(shí)候,可以很容易的在水里面,做出各種各樣的動(dòng)作。
這些動(dòng)作可以加快嬰兒的血液循環(huán)速度,就可以把血液里面的氧氣和營(yíng)養物質(zhì),快速的輸送到,嬰兒身體各部位骨骼和肌肉組織里去。這樣嬰兒體內生長(cháng)激素水平就會(huì )升高,就能起到促進(jìn)嬰兒身體成長(cháng)的好處。
3、增強食欲
嬰兒游泳還具有增強食欲的好處,嬰兒在游泳的時(shí)候,身體會(huì )做出各種各樣的動(dòng)作。這些動(dòng)作和水的沖擊,會(huì )讓嬰兒感覺(jué)很舒服、很好玩,會(huì )讓嬰兒全身得到徹底的放松。
這時(shí)候嬰兒體內的胰島素水平也會(huì )上升,再加上不斷的運動(dòng),就可以促進(jìn)嬰兒腸胃蠕動(dòng),幫助嬰兒盡快的消化體內的食物,從而起到增強食欲的好處。
4、提高協(xié)調性
嬰兒游泳還具有,提高身體協(xié)調性的好處,在游泳的時(shí)候,水的溫度、壓力和浮力會(huì )讓嬰兒身體的皮膚、關(guān)節、神經(jīng)等出現一些良性的反應。這樣會(huì )增強嬰兒感官系統的敏感度。嬰兒的味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等就會(huì )快速的傳遞,起到提高嬰兒身體協(xié)調性的好處。
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