手指關(guān)節(jié)腫痛可通過熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。手指關(guān)節(jié)腫痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
急性期手指關(guān)節(jié)腫痛適合冷敷,能收縮血管減輕腫脹疼痛,可用冰袋包裹毛巾敷于患處10-15分鐘。慢性期或非外傷性腫痛適合熱敷,促進血液循環(huán)緩解僵硬,可用40℃左右熱毛巾每日敷2-3次。注意避免凍傷或燙傷,皮膚破損時禁用。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛腫脹。痛風性關(guān)節(jié)炎需用秋水仙堿片降尿酸。類風濕關(guān)節(jié)炎可使用甲氨蝶呤片等抗風濕藥。感染性關(guān)節(jié)炎需用頭孢克肟分散片等抗生素。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用,不可自行調(diào)整劑量。
超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán)。超聲波治療利用機械振動促進炎癥吸收。蠟療通過熱傳導緩解關(guān)節(jié)僵硬。需在康復科醫(yī)師指導下進行,每次治療15-20分鐘,10次為1療程。治療期間避免關(guān)節(jié)過度負重。
針灸取穴以阿是穴、合谷穴為主,配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。中藥熏洗可用紅花、伸筋草等活血藥材。內(nèi)服獨活寄生湯加減適用于風寒濕痹型關(guān)節(jié)痛。需由中醫(yī)師辨證施治,孕婦及出血體質(zhì)者慎用針灸。
嚴重骨關(guān)節(jié)炎可行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)去除游離體。晚期類風濕關(guān)節(jié)炎需做滑膜切除術(shù)。關(guān)節(jié)畸形嚴重者可能需關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練,逐步恢復關(guān)節(jié)功能。術(shù)前需完善檢查評估手術(shù)指征。
日常應(yīng)避免手指過度勞損,注意關(guān)節(jié)保暖防潮。飲食上適量補充鈣質(zhì)和維生素D,控制高嘌呤食物攝入。建議每周進行手指屈伸鍛煉,用溫水浸泡促進血液循環(huán)。若腫痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱,須及時至風濕免疫科或骨科就診,完善X線、血液檢查等明確病因。
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