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嗓子干咳怎么辦

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嗓子干咳可以選擇喝涼茶、多吃降火的食物、適當喝蜂蜜，這些方法都可以有效的緩解嗓子干咳的癥狀，但是在治療的過(guò)程中，盡量不要吃上火的食物，以免病情反復發(fā)作。除此之外，如果嗓子長(cháng)期干咳，那么建議去醫院進(jìn)行治療，可以適當的服用一些消炎止咳的藥物。

咳嗽是一種很常見(jiàn)的癥狀，尤其是在換季的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )感冒咳嗽，但是有一些人嗓子是干咳，無(wú)法咳出痰，長(cháng)期這樣對喉嚨的損傷會(huì )很大。有些患者長(cháng)期嗓子干咳，還會(huì )影響聲帶，導致無(wú)法正常的說(shuō)話(huà)，對生活和工作都會(huì )有很大的影響，那么嗓子干咳怎么辦呢？

1、喝涼茶

市面上常見(jiàn)的涼茶，有金銀花和胖大海，如果嗓子長(cháng)期干咳，那么可以多喝一些涼茶，這些涼茶有助于緩解干咳的現象，建議在煮胖大?；蚪疸y花的時(shí)候，可以在配一些山楂片和冰糖，這樣效果會(huì )更加好，而且口感也比較好。

2、多吃降火食物

大多數人嗓子干咳，都是因為上火所引起的，所以建議多吃一些降火的食物，這樣可以有效的緩解干咳現象，可以多喝綠豆湯或者吃西瓜，這些食物都可以有效的降火，而且水分比較充足，多吃這些食物，還可以補充水分。除了多吃降火的食物以外，還應該避免吃容易上火的食物，因為這樣，很容易導致咳嗽反反復復，無(wú)法恢復。

3、適當喝蜂蜜

蜂蜜對咽喉，有很好的滋潤作用，所以當出現嗓子干咳的時(shí)候，也可以適當的喝一些蜂蜜，有些患者不太喜歡喝蜂蜜，可以在溫水中，加入適量的蜂蜜喝蜂蜜水，也有很好的效果。如果比較喜歡喝蜂蜜，那么可以直接將蜂蜜，用勺子舀著(zhù)喝，蜂蜜含在嘴里慢慢的咽下，但是盡量不要吃太多的蜂蜜，以免起到反作用。

4、服用消炎藥

有一部分患者，會(huì )出現嗓子咳嗽的情況，通常是因為喉嚨發(fā)炎所引起的，這個(gè)時(shí)候建議服用一些消炎藥物，但是應該在醫生的指導下服藥，不可以隨意的用藥，以免導致病情越來(lái)越嚴重。如果患者在服用藥物過(guò)后，病情沒(méi)有得到好轉，那么應該盡早的去醫院，進(jìn)行檢查和治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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