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女人經(jīng)常腿酸是什么原因

女人經(jīng)常腿酸可能是腎虛、缺乏鍛煉、貧血、休息不好、缺鈣、運動(dòng)過(guò)量、內分泌疾病等因素引起的。

1、腎虛

女性朋友如果有腎虛就會(huì )出現腰酸，四肢發(fā)冷的現象這主要是腎陽(yáng)虛引起的；有腎陽(yáng)虛，當然就有腎陰虛了，他主要的癥狀就是熱，可能會(huì )出現躁熱、盜汗、虛汗、頭暈等現象。所以如果有腎虛的女性就會(huì )經(jīng)常感覺(jué)到腿酸。

2、缺乏鍛煉

女性朋友很多都不愛(ài)運動(dòng)，它們的觀(guān)點(diǎn)是能坐著(zhù)絕不站著(zhù)，能躺著(zhù)絕不坐著(zhù)，長(cháng)期不鍛煉身體這樣就會(huì )導致下肢血液循環(huán)緩慢，供血就會(huì )不足，這樣就會(huì )導致肌乏力，所以女性朋友也有可能會(huì )感覺(jué)到腿酸。

3、貧血

當然有部分女性在飲食上比較挑剔，挑剔的人群就可能會(huì )導致身體營(yíng)養不均衡出現貧血。貧血也會(huì )影響到身體的各個(gè)機能，當然出現腿酸也是很常見(jiàn)的。

4、休息不好

女性朋友如果晚上沒(méi)有睡好覺(jué)，這樣肌肉的組織就不能夠得到調整，當然，細胞也不能夠提供足夠的能量，所以也會(huì )出現雙腿酸軟的情況。

5、缺鈣

身體如果缺鈣可能會(huì )出現腿抽筋，易夜驚，當然這個(gè)時(shí)候也會(huì )有腿酸的情況發(fā)生，所以要適當的補充一些鈣和維生素d。

6、運動(dòng)過(guò)量

平時(shí)不愛(ài)運動(dòng)的人群，如果突然做了過(guò)于激烈的運動(dòng)，這個(gè)時(shí)候可能會(huì )導致肌肉出現缺氧的情況，所以也會(huì )有腿酸無(wú)力的現象發(fā)生。

7、內分泌疾病

內分泌疾病主要是胺分泌腺的功能進(jìn)行分辨的，它包含功能亢進(jìn)，功能減退，功能腺體組織結構異常。其中功能亢進(jìn)一般有腺體增生，腺瘤分泌激素過(guò)多；功能減退就是。內分泌腺受到破壞導致的，一般炎癥，天生發(fā)育異常，自身免疫手術(shù)等會(huì )導致分泌腺被破壞；當然功能腺體組織結構異常是由于甲狀腺癌，單純性甲狀腺腫等引起的，這些內分泌疾病同樣會(huì )導致腿酸。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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