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臉上長(cháng)痘痘發(fā)紅怎么辦

臉上會(huì )長(cháng)痘痘通常是因為臉部不干凈所導致的，所以建議每天早晚各用洗面奶洗一次臉，其次可以在臉部涂抹蘆薈膠，這樣可以有效的改善臉上痘痘發(fā)紅的情況。除此之外在飲食上應該多吃蔬菜，應該多補充水分，這樣痘痘才可以有效去除。

很多青少年臉上都會(huì )長(cháng)痘痘，這是一種很正常的情況，但是長(cháng)痘痘很影響美觀(guān)，而且還會(huì )出現瘙癢的癥狀會(huì )忍不住的去抓撓，這就會(huì )使痘痘被抓破，從而發(fā)炎。通過(guò)抓撓也會(huì )使痘痘發(fā)紅，如果痘痘發(fā)紅，那么很有可能是痘痘更加嚴重，那么臉上長(cháng)痘痘發(fā)紅怎么辦呢？
　　1、每天都需要洗臉
　　通常情況下，如果臉上長(cháng)痘痘，那么就說(shuō)明臉部不干凈，很有可能是因為細菌或者病毒停留在臉上，導致臉部長(cháng)痘痘，所以這個(gè)時(shí)候應該每天洗臉。最好選擇用洗面奶洗臉，這樣可以充分的將臉部洗干凈，除此之外，應該早晚各洗一次臉，尤其是晚上，因為白天很容易接觸到灰塵，一天下來(lái)臉部的灰塵會(huì )很多，所以每天晚上都應該洗臉，這樣不僅可以緩解痘痘發(fā)紅的情況，也可以預防。
　　2、涂蘆薈膠
　　如果發(fā)現自己長(cháng)的痘痘發(fā)紅，那么可以選擇涂蘆薈膠緩解，在青春期長(cháng)痘痘是一件很平常的事，這些痘痘會(huì )讓患者覺(jué)得比較疼痛。這個(gè)時(shí)候可以買(mǎi)一些蘆薈膠涂抹在痘痘上，也可以在家自己種蘆薈，然后將蘆薈里面的膠狀物涂抹在痘痘上，這樣效果會(huì )更加好。因為外面的大多數蘆薈膠可能添加了一些成分，會(huì )對臉部產(chǎn)生一些刺激作用。
　　3、多吃蔬菜
　　還有一部分人會(huì )長(cháng)痘痘是因為平時(shí)吃的比較辛辣的食物導致上火，所以會(huì )長(cháng)出痘痘，這也是一種很常見(jiàn)的原因。所以這個(gè)時(shí)候應該注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)也應該減少肉類(lèi)和海鮮的攝入，因為海鮮有很多的濕氣，吃的太多，容易使痘痘更紅?？梢远喑砸恍┦卟?，蔬菜中本身就含有多種維生素和礦物質(zhì)，所以多吃蔬菜可以有效的緩解痘痘發(fā)紅的情況，而且還可以增強自身的抵抗能力。
　　4、多喝水
　　很多人臉上長(cháng)痘痘還和缺水有關(guān)，通常臉上痘痘發(fā)紅都會(huì )讓人覺(jué)得像過(guò)敏，這個(gè)時(shí)候可以多喝一點(diǎn)水，這樣可以有效的排毒。長(cháng)痘痘會(huì )發(fā)紅的原因就是毒素太多，經(jīng)常喝水，可以有效的加快身體新陳代謝的速度，從而改善痘痘發(fā)紅的情況。

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