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鼻孔經(jīng)常干燥什么原因

當鼻孔經(jīng)常出現干燥的狀況，很有可能是鼻炎，而使鼻粘膜內的水分快速的蒸發(fā)。其次就是待的環(huán)境是比較干燥的，鼻子內也會(huì )出現干燥的狀況，季節轉換時(shí)會(huì )更加嚴重。另外當體內缺乏維生素的時(shí)候，鼻腔內也會(huì )變得干燥。

鼻孔是主要是指鼻子的外開(kāi)口，同時(shí)還泛指鼻窩的前部。鼻孔是幫助鼻子呼吸比較重要的一部分，當空氣通過(guò)鼻孔從而進(jìn)入到肺部，再通過(guò)肺部肺泡的呼吸轉換返回到鼻腔，則完成了一次呼吸。但是有一部分人鼻孔經(jīng)常會(huì )處于干燥的狀態(tài)，那么鼻孔經(jīng)常干燥什么原因呢？應該如何緩解？
　　一、鼻孔經(jīng)常干燥的原因
　　1.鼻炎
　　如果鼻孔經(jīng)常出現干燥的情況，那么很有可能就是鼻炎。鼻炎的人鼻腔部位在呼吸的時(shí)候就會(huì )加快鼻黏膜內水分的蒸發(fā)，而且也會(huì )使鼻粘膜呈現比較干燥的狀態(tài)。這樣就會(huì )覺(jué)得鼻腔內部特別的干。
　　2.環(huán)境因素
　　如果這段期間空氣的環(huán)境是比較干燥的，那么在呼吸的過(guò)程中，這種干燥的空氣經(jīng)過(guò)鼻腔也會(huì )帶走鼻腔內的水分，進(jìn)而鼻子里面就會(huì )出現比較干燥的狀況。還有可能就是在季節轉換的時(shí)候，有風(fēng)的天氣比較大，那么也容易會(huì )促成鼻腔內的干燥。
　　3.缺乏維生素
　　當身體內的維生素缺乏時(shí)，鼻子里面就會(huì )變得比較干。尤其是維生素c這種物質(zhì)缺少的時(shí)候，鼻腔內的黏膜就會(huì )變得非常的干燥，呼吸的時(shí)候都會(huì )覺(jué)得很不舒服。
　　二、如何緩解鼻孔干燥
　　1.補充水分
　　通過(guò)給身體適當的補充水分，能夠有效的緩解鼻孔干燥的狀況。也可以選擇用濕潤的紙巾來(lái)塞到鼻孔那幾分鐘，能夠在短時(shí)間內有效的緩解鼻孔干燥的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)食用一些水果來(lái)補充水分。另外，可以選擇在屋子里放入加濕器，它能夠有效的調節室內的濕度，為鼻腔內補充一定的水分，使鼻腔內保持濕潤。
　　2.冷水按摩
　　通過(guò)冷水比喻能夠有效的提高鼻腔內的防寒能力，所以最好每天都用冷水來(lái)洗鼻腔，而且在清洗的時(shí)候也需要為鼻子做好按摩。將拇指沿鼻梁上下摩擦鼻子幾十次，同時(shí)再用食指旋轉的按摩鼻腔部位的迎香穴。這樣能夠有效的緩解鼻腔干燥的癥狀。
　　3.適當補充維生素
　　如果鼻腔內經(jīng)常出現干燥的狀況時(shí)，那么可以適當的補充維生素c。它能夠有效的緩解鼻腔內的鼻粘膜干燥癥狀，使鼻腔內時(shí)刻保持著(zhù)濕潤。

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