如果腰椎突然疼痛并且不能彎腰,首先要考慮是否是腰部著(zhù)涼了,或者腰部有外傷,腰部肌肉出現了拉傷等;其次要考慮是否有腰肌勞損,腰間盤(pán)突出等疾病,老年人還要考慮腰椎退化等問(wèn)題。
許多人可能曾經(jīng)有過(guò)腰椎疼痛的經(jīng)歷,一般經(jīng)過(guò)多休息,適當的服用藥物等可以緩解癥狀,但是也有些人腰椎會(huì )突然出現疼痛的癥狀,此時(shí)腰部不能隨便活動(dòng),甚至連彎腰都不能,此時(shí)應該引起注意,這可能是出現了某些病變,那么,腰椎突然疼痛不能彎腰是怎么回事呢?
一、腰疼不能彎腰的原因
1.著(zhù)涼:如果腰部受寒,導致腰部肌肉痙攣,也會(huì )有腰椎疼痛的癥狀出現,病情嚴重時(shí),患者往往難以彎腰。
2.外傷:這是導致腰椎突然疼痛比較常見(jiàn)的一種原因,如果不小心腰部被撞傷,或者摔傷,讓腰椎嚴重受傷,不但會(huì )有腰椎疼痛的感覺(jué),而且會(huì )讓腰椎活動(dòng)受限,不能彎腰。
3.肌肉拉傷:如果在運動(dòng)的時(shí)候用力不大,腰部的肌肉出現了拉傷,也會(huì )讓人有腰椎疼痛不能彎腰的癥狀出現。
4.腰肌勞損:讓腰部長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢,活動(dòng)比較少,會(huì )導致腰部的肌肉長(cháng)時(shí)間處在一種緊張的狀態(tài)中,時(shí)間長(cháng)了就會(huì )出現腰肌勞損,此時(shí)也有腰椎疼痛,不能彎腰的癥狀出現。
5.腰間盤(pán)突出:當出現了腰間盤(pán)突出的疾病時(shí),患者的藥物會(huì )有明顯疼痛感,病情加重時(shí),甚至會(huì )讓患者的腰部活動(dòng)受限,出現不能彎腰的癥狀。
6.腰椎退化:隨著(zhù)年齡的增長(cháng),腰椎也在慢慢的退化,所以老年人如果不注意對腰部的保護,就更容易出現腰疼、不能彎腰的癥狀。
二、疼不能彎腰的護理方法
1.注意保暖:因為腰部受寒會(huì )導致這種病情加重,所以一旦出現這樣的癥狀時(shí),要注意腰部的保暖工作,必要時(shí)還可以用溫水袋熱敷腰部緩解病情。
2.多休息:出現腰椎疼痛癥狀時(shí),應該減少活動(dòng),必要的時(shí)候可以臥床休息,注意最好是睡硬板床,對于病情的緩解有好處。
3.穴位按摩緩解癥狀:當腰部疼痛的時(shí)候,可以經(jīng)常按揉命門(mén)穴,腎俞穴,腰陽(yáng)關(guān)穴,腰眼穴等穴位,并且適度的活動(dòng)活動(dòng)腰臀部,對于病情的緩解也有好處。
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