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乳腺增生如何調理

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當大家出現乳腺增生的情況以后，要及時(shí)的尋找辦法進(jìn)行調理，比如說(shuō)中藥治療法，心理療法以及西醫療法，與此同時(shí)，大家在日常生活當中還需要改變自己的生活不良習慣以及飲食結構。

近幾年來(lái)大家所要承擔的工作壓力逐漸變大，這也就導致很多人的身體出現了問(wèn)題，比如說(shuō)乳腺增生當女性朋友的身體出現乳腺增生的情況以后一定要及時(shí)的解決，要不然就會(huì )導致嚴重的后果，那么乳腺增生如何調理呢？
　　一、中藥治療
　　中藥治療是乳腺增生的最佳調理辦法，盡管相對而言中藥治療所需要的療程比較長(cháng)，但是卻可以達到標本兼治的效果，目前調理乳腺增生的中草藥有很多常見(jiàn)的有大黃，露蜂房以及乳香等等。
　　二、改變生活不良習慣
　　想要盡快的解決乳腺增生的情況，那么大家一定要改變自己日常生活當中的不良習慣，并且要愛(ài)護好自己的乳房，盡量避免熬夜加班以及過(guò)度性生活等情況的出現，這樣可以適當的減輕乳腺增生的情況。
　　三、改善飲食結構
　　如果說(shuō)大家的乳腺增生情況不是非常嚴重的話(huà)，那么只需要改善飲食結構就能夠起到很好的治療效果，建議大家最好少吃油炸的食品以及甜食，要多吃蔬菜水果，這樣既能夠加強自身的身體抵抗力，同時(shí)還可以幫助大家補充身體當中的營(yíng)養物質(zhì)。
　　四、心理療法
　　如果大家只是單純的出現乳腺增生的情況的話(huà)，那么不需要過(guò)多的進(jìn)行其他的治療，心理療法就能夠起到不錯的治療效果，因為很多人之所以會(huì )出現乳腺增生的情況，就是因為心理因素導致的，比如說(shuō)精神過(guò)于緊張或者是壓力過(guò)大等等，大家可以通過(guò)及時(shí)調整自己的情緒，并且放松舒緩自己的精神壓力就能夠讓乳腺增生的情況慢慢緩解或者是消退。
　　五、西醫療法
　　如果說(shuō)大家的乳腺增生屬于囊性增生類(lèi)型，同時(shí)還存在著(zhù)癌變的可能性的話(huà)，那么大家可以考慮采用西醫療法，比如說(shuō)中成藥，大部分中成藥都有著(zhù)疏肝理氣以及活血化瘀的作用，此外大家也可以通過(guò)使用激素來(lái)起到不錯的治療效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來(lái)越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

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