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小孩子睡覺(jué)出汗怎么回事

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小孩子睡覺(jué)出汗可能由生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、感染性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、低血糖等原因引起，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充維生素D、抗感染治療、藥物控制甲亢、及時(shí)進(jìn)食等方式干預(yù)。

1、生理性多汗

兒童新陳代謝旺盛，若臥室溫度超過(guò)24攝氏度或穿著過(guò)厚，易出現(xiàn)頭部、頸部多汗。家長(zhǎng)需保持室溫在20-22攝氏度，選擇純棉透氣睡衣，睡前1小時(shí)避免劇烈活動(dòng)。該情況無(wú)須特殊治療，出汗后及時(shí)擦干并更換衣物即可。

2、維生素D缺乏性佝僂病

可能與日照不足、維生素D攝入不足有關(guān)，表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿、方顱。建議每日補(bǔ)充維生素D滴劑400-800IU，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。若出現(xiàn)骨骼畸形需聯(lián)合葡萄糖酸鈣口服溶液治療，定期監(jiān)測(cè)血鈣水平。

3、感染性疾病

結(jié)核感染、肺炎等疾病可能導(dǎo)致夜間盜汗，常伴有咳嗽、低熱。結(jié)核感染需規(guī)范使用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊治療，細(xì)菌性肺炎可選用阿莫西林顆粒。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)持續(xù)出汗伴發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善胸片檢查。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

兒童甲亢可能與自身免疫異常有關(guān)，除多汗外還可出現(xiàn)心率增快、體重下降。需檢測(cè)游離甲狀腺素水平，確診后使用甲巰咪唑片控制激素分泌，治療期間每月復(fù)查肝功能，避免攝入含碘食物。

5、低血糖反應(yīng)

晚餐進(jìn)食過(guò)少或糖尿病患兒胰島素過(guò)量可能引發(fā)夜間低血糖，出汗同時(shí)伴面色蒼白、顫抖。建議睡前1小時(shí)加餐無(wú)糖酸奶或全麥面包，糖尿病患者需調(diào)整胰島素劑量。發(fā)作時(shí)可立即口服葡萄糖溶液緩解癥狀。

家長(zhǎng)應(yīng)每日記錄孩子出汗時(shí)間與伴隨癥狀，避免使用塑料材質(zhì)床墊。保持臥室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，出汗后及時(shí)用溫水擦拭皮膚褶皺處。飲食注意補(bǔ)充瘦肉、綠葉蔬菜等富含B族維生素的食物，限制睡前2小時(shí)高糖飲食。若出汗持續(xù)2周以上或伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，需盡早就診兒科內(nèi)分泌科。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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