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胸往下垂怎么辦

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乳房下垂的情況一旦顯現出來(lái)，就應該用適當的方法來(lái)進(jìn)行改善和阻止，比如不要趴著(zhù)睡覺(jué)，不要產(chǎn)生不良的情緒，不要使用口服的豐胸產(chǎn)品。我們還可以抓住洗澡的時(shí)間來(lái)進(jìn)行按摩，在按摩的過(guò)程中可以配合使用一些豐胸的產(chǎn)品。

現代女性對自己的形象要求比較嚴苛，要求自己要有完美比例的身材、要求自己要有飽滿(mǎn)傲挺的胸部、要求自己要有淵博的學(xué)識，其中胸部下垂的情況是生活中很常見(jiàn)的問(wèn)題，尤其是母乳喂養過(guò)后的女性在這方面的狀況更加的糟糕，那么胸往下垂怎么辦？
　　有許多人可能有趴著(zhù)睡的習慣，其實(shí)這樣非常容易讓乳房組織受到擠壓，提前出現老化和松弛的情況，乳房也非常容易出現外擴的現象，還會(huì )導致血液循環(huán)不良，所以乳房的形態(tài)會(huì )進(jìn)一步的惡化。其次有的人可能會(huì )發(fā)現乳房下垂之后，就會(huì )非常的焦慮，也會(huì )悶悶不樂(lè )，其實(shí)悲傷的情緒往往會(huì )讓體內的雌性激素水平下降，從而影響到乳腺的發(fā)育和營(yíng)養的供給。
　　最好不要使用口服的豐胸產(chǎn)品，很多豐胸產(chǎn)品中都含有激素成分，質(zhì)量并不能夠保證，長(cháng)期吃這方面的產(chǎn)品還有可能會(huì )導致內分泌失調，豐胸的效果可能還沒(méi)有明顯的顯現出來(lái)，你的身體可能就先出現了一些問(wèn)題。
　　洗澡是每一個(gè)人在生活中都會(huì )做的事情，其實(shí)在洗澡的時(shí)候可以用浴頭的涼水和熱水交替對乳房進(jìn)行沖洗一分鐘，這樣可以給乳房帶來(lái)比較強烈的刺激性，有助于胸部肌膚的張力擴張，也有助于乳房的血液循環(huán)，這對改善乳房下垂和乳房外擴有比較大的幫助。其次在洗完澡之后，身體還應該會(huì )有微微的發(fā)熱情況，此時(shí)的毛孔細胞都是張開(kāi)的，因此我們應該要抓住這個(gè)時(shí)機對乳房進(jìn)行按摩，一般建議張開(kāi)食指，將雙手分別放在一邊的乳房基部，慢慢的從底部向乳頭推拿，需要重復按摩30次以上。
　　選擇專(zhuān)業(yè)的按摩產(chǎn)品，很多豐胸方法中都配合了一些專(zhuān)業(yè)的按摩手法，其實(shí)我們可以去適當的產(chǎn)品與手心，然后在乳房的4周，進(jìn)行按摩，雙手應該由外向內，和由下向上的方法進(jìn)行提拉，每天需要按摩25~30分鐘，可以讓肌膚充分的吸收產(chǎn)品中的有效成分，直到感覺(jué)乳房有微微的發(fā)熱為止，每日需要連續使用兩次至三次。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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