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眉毛上長(cháng)痘痘怎么辦

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眉毛上長(cháng)痘痘可通過(guò)保持清潔、避免擠壓、調整飲食、局部用藥、就醫治療等方式改善。眉毛上長(cháng)痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調、接觸性皮炎等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水及溫和潔面產(chǎn)品清洗眉部區域，避免油脂和污垢堆積。清潔后無(wú)須用力擦拭，輕拍吸干水分即可。避免使用含酒精或刺激性成分的護膚品，清潔頻率以每日2次為宜，過(guò)度清潔可能破壞皮膚屏障。

2、避免擠壓

強行擠壓可能導致炎癥擴散或遺留瘢痕。若痘痘已形成膿頭，可用碘伏消毒后覆蓋無(wú)菌紗布，等待自然消退。接觸眉部前需洗手，避免將細菌帶入毛囊。修眉工具使用前后均需用酒精消毒。

3、調整飲食

減少高糖高脂食物攝入，如巧克力、油炸食品等。適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣、堅果類(lèi)食物。每日飲水保持1500毫升以上，避免含糖飲料。乳制品攝入量較大者建議暫時(shí)減少牛奶飲用。

4、局部用藥

細菌感染引起的紅腫痘痘可遵醫囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素外用藥。角化異常導致的閉口可選用阿達帕林凝膠，使用時(shí)避開(kāi)眼周皮膚。接觸性皮炎需停用可疑化妝品，并短期涂抹氫化可的松乳膏。

5、就醫治療

反復發(fā)作或伴隨疼痛的痘痘可能與痤瘡丙酸桿菌感染有關(guān)，需皮膚科醫生開(kāi)具鹽酸多西環(huán)素片等口服抗生素。內分泌紊亂者需檢測性激素水平，女性患者可能需炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節雄激素。囊腫型痤瘡可能需要局部注射曲安奈德治療。

日常需注意枕套毛巾定期高溫消毒，避免使用厚重發(fā)膠或眉膠產(chǎn)品。外出時(shí)做好物理防曬，紫外線(xiàn)可能加重炎癥反應。保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜導致皮脂分泌紊亂。若痘痘持續3周未消退、面積擴大或伴隨發(fā)熱，應及時(shí)就診排查毛囊炎等繼發(fā)感染。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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