媽媽們在帶寶寶時(shí)會(huì )注意到寶寶上火有點(diǎn)嚴重,比如口角潰爛、眼屎多、寶寶哭鬧不安等情況。寶寶如果存在上火時(shí),大多食欲不振、睡眠質(zhì)量差,這時(shí)候會(huì )給家長(cháng)及寶寶帶來(lái)巨大的負擔,需要及時(shí)解決。那么,新生兒上火怎么辦?
1、母乳喂養
新生兒上火很大可能性是由于吃奶粉引起的,寶寶的胃腸道無(wú)法適應奶粉的成分,從而出現消化不吸收導致的上火。建議剛出生的寶寶還是選擇母乳喂養的方式,母乳是寶寶最佳的營(yíng)養來(lái)源,其中富含豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,寶寶吸收率也較高,對于其生長(cháng)發(fā)育有很大的幫助。如果說(shuō)自身無(wú)法耐受母乳喂養,可以選擇羊奶粉等易吸收的奶粉。
2、適度添加輔食
如果存在上火的情況,考慮給寶寶添加一點(diǎn)輔食,比如米糊、粥、面等,在添加輔食過(guò)程中要適當添加一點(diǎn)蔬菜,其豐富的維生素、纖維有助于緩解上火情況。
3、多喝熱水
如果寶寶存在上火的情況,可以適度給寶寶喝點(diǎn)熱水,喝水過(guò)程中要注意少量多次,豐富的水分有助于稀釋尿液,緩解上火情況。如果說(shuō)寶寶喝不下溫水,可以選擇加糖或者果汁。特別是自制的果汁,含有較大的纖維素,十分適合給寶寶喝。
4、日常習慣
如果寶寶存在上火的情況,平時(shí)要多關(guān)注其睡眠情況,減少失眠癥狀,保持充足的睡眠。如果睡前喜歡玩鬧,這些都是不恰當的,要及時(shí)調整,平時(shí)要保證勞逸結合。此外,對于上火的寶寶來(lái)說(shuō),周邊環(huán)境十分重要,室內通風(fēng)工作要做好,定期開(kāi)窗,減少空氣中病毒流通速度。
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