大家對三七粉應該是比較了解的,是很好的一種中藥材,里面有黃銅,田七氨酸以及皂苷成分,能達到鎮痛抗炎以及擴張血管作用,還可以調節免疫功能,下面就來(lái)看一下,三七粉如何服用?
一、直接溫水送服
三七粉直接用一些溫水送服非常好,每天需要服用三克到5克,除了溫水還可以用牛奶送服,對于產(chǎn)后血暈,吐血或者外傷出血,都有很好的治療作用。
二、煮熟以后吃
三七粉也可以添加到排骨湯,雞湯當中,燉煮10多分鐘以后就可以了。也可以直接炒熟以后用開(kāi)水沖服,可以達到補血活血作用,出現神經(jīng)衰弱,食欲下降,身體虛弱問(wèn)題也可以適當的服用一些。
三、川貝雪梨
需要準備一些冬瓜,糯米,雪梨,川貝母,三七,冰糖,白芷,先把糯米清洗干凈做成米飯,然后冬瓜切成粒,川貝母打碎,把白礬融到水里面,雪梨的皮去除切下一塊作為蓋子使用,把里面的核去除,浸泡在白礬水里面,這樣可以避免變色,把雪梨放到開(kāi)水當中燙一下,撈出來(lái)用涼水沖,然后再放進(jìn)碗里面,把冬瓜粒,糯米,冰糖攪拌均勻,和川貝母三七粉攪拌好,分成幾份放在雪梨里面蓋上蓋子,然后放進(jìn)碗里面蒸熟,需要用大火蒸50分鐘左右就可以了。
四、三七枸杞燉烏雞
準備一些烏雞肉,適量三七粉,生姜,枸杞子,紅棗,胡椒粉,糖,雞精,鹽,烏雞清洗干凈焯一下水,枸杞子,紅棗清洗干凈,把生姜切片,鍋里面加入適量清水,把枸杞子,紅棗,烏雞,生姜片一起放進(jìn)去,用大火燒開(kāi),然后再改成小火慢慢燉煮,燉煮差不多的時(shí)候加三七粉,再燉煮15分鐘左右就可以吃了。
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