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決明子的功效與作用有哪些

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決明子是一種中藥材，有著(zhù)很高的營(yíng)養價(jià)值，很多人都會(huì )用決明子來(lái)調理身體，能夠起到預防熱傷風(fēng)、降低血壓、瀉肝火、潤腸通便、明目等功效與作用，建議遵醫囑使用。具體分析如下：

1.預防熱傷風(fēng)：決明子有清熱生津的作用，如果和菊花、薄荷、竹葉、桑葉搭配在一起煮成水喝，一般能起到預防熱傷風(fēng)感冒以及咽喉熱痛的效果。

2.降低血壓：決明子有降血壓的效果，可以和杭菊花、金銀花搭配，用開(kāi)水沖泡以后代茶來(lái)喝，一般可起到較好降低血壓的作用。

3.瀉肝火：用決明子泡一些茶來(lái)喝，瀉肝火的作用也非常明顯，對于肝陽(yáng)肝火而引起的頭暈、頭痛癥狀可以起到很好的治療作用。

4.潤腸通便：天氣炎熱的時(shí)候身體會(huì )出很多汗，通常會(huì )加快水分流失的速度，使大便干燥很難排出，可以用決明子泡茶喝，起到清腸通便的效果，泡之前可以先放到鍋里面炒黃，能夠讓有效成分更快地溶解到水里面。

5.明目：很多人用眼習慣非常不好，容易導致各種各樣的眼部疾病出現，這個(gè)時(shí)候用決明子泡一些茶來(lái)喝，能起到明目作用，如果和枸杞搭配在一起使用，對于各種眼部疾病會(huì )有更好的改善作用。

需注意，決明子屬于中藥材，需要在醫生的指導下使用，切不可自行用藥，以免引起不適。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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