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痘痘紅腫痛應該怎么辦

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有的人在青春期會(huì )長(cháng)很多的痘痘，有的人由于濕疹也會(huì )長(cháng)痘痘，當由于飲食不當或者護理不當時(shí)，痘痘可能會(huì )出現紅腫，疼痛等癥狀，嚴重的可能會(huì )發(fā)炎，由于有些痘痘長(cháng)在面部，可能會(huì )給人帶來(lái)極大的痛苦，那么當痘痘紅腫疼痛時(shí)，應該怎么辦來(lái)緩解呢？

1.注意飲食和休息
　　當身上或者臉部長(cháng)痘痘時(shí)，一定要注意自己的日常飲食，當痘痘發(fā)炎，紅腫疼痛時(shí)，一定要注意飲食清淡，多喝水，增加飲水量，多吃水果和蔬菜，補充維生素，注意忌口，忌油膩，葷腥，辛辣等刺激性的重口味食物，避免痘痘更加嚴重，注意飲食規律，不要熬夜，要保證足夠的睡眠時(shí)間，在晚上十點(diǎn)鐘左右進(jìn)行休息，保證睡眠質(zhì)量。

2.注意護膚
　　當痘痘發(fā)炎，紅腫疼痛時(shí)，要注意自己日常使用的護膚品，尤其是痘痘在臉部的，最好是不要化妝，避免化妝品刺激皮膚，使痘痘更加嚴重，要注意護膚品，不要含有過(guò)多的酒精和添加劑，香精等等，最好是使用清水洗臉，保證臉部的干凈清潔，不要隨意使用護膚品。
　　3.進(jìn)行治療
　　如果痘痘情況比較嚴重，可以去醫院的皮膚科進(jìn)行檢查，讓醫生開(kāi)一些消炎的藥物，可以緩解痘痘的情況。

當痘痘嚴重時(shí)，出現紅腫疼痛的情況時(shí)，要注意自己的日常飲食，保持飲食清淡，注意忌口，不要吃辛辣，油膩，葷腥等刺激性的重口味食物，不要喝酒，注意日常使用的護膚品，盡量不要化妝，如果情況比較嚴重，可以去醫院開(kāi)一些外抹的消炎藥，多喝水，不要熬夜。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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