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寶寶受涼咳嗽怎么辦

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寶寶受涼咳嗽可通過(guò)適量飲水、保持空氣濕潤、調整飲食、熱敷背部、遵醫囑用藥等方式緩解。受涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、過(guò)敏反應、細菌感染、氣候變化等因素引起。

1、適量飲水

少量多次飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。避免飲用含糖飲料或冰水，以免刺激黏膜加重咳嗽。家長(cháng)可準備保溫杯隨時(shí)補充水分，觀(guān)察寶寶排尿量判斷補水是否充足。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，可減少冷空氣對呼吸道的刺激。若無(wú)加濕器可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入溫暖水蒸氣5-10分鐘。注意定期清潔加濕器，防止霉菌滋生。

3、調整飲食

選擇溫熱的流質(zhì)食物如米粥、蔬菜湯，避免生冷或油膩食物。梨汁、白蘿卜湯等食療方可潤肺止咳。哺乳期母親應減少辛辣飲食，防止通過(guò)乳汁影響寶寶。

4、熱敷背部

用40℃左右溫毛巾敷于寶寶背部肩胛區，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解支氣管痙攣。操作時(shí)注意溫度避免燙傷，熱敷后及時(shí)擦干皮膚。

5、遵醫囑用藥

若咳嗽持續或加重，應在醫生指導下使用小兒止咳糖漿、氨溴索口服溶液等藥物。細菌感染時(shí)可能需要阿莫西林顆粒。家長(cháng)不可自行使用鎮咳藥，尤其避免含可待因成分的藥品。

保持寶寶充足休息，睡眠時(shí)適當墊高頭部減少鼻咽部分泌物倒流。注意觀(guān)察咳嗽頻率、痰液性狀及是否伴隨發(fā)熱，咳嗽超過(guò)1周或出現呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況需及時(shí)就醫。日常注意根據氣溫增減衣物，避免人群密集場(chǎng)所，定期開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣新鮮。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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