腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘，我們人體有手腕部的橈骨下端外展拇長(cháng)肌，與伸拇短肌的總腱鞘和第一掌骨頭的屈拇長(cháng)肌腱鞘兩處。 一般來(lái)說(shuō)，由于日常工作的關(guān)系，女性的發(fā)病率高于男性人群，今天我們就具體講講腱鞘炎是怎么引起的？
第一、過(guò)度勞累受損
由于工作關(guān)系，我們需要長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，或者長(cháng)期重復一個(gè)動(dòng)作，從而導致局部關(guān)節緊張，勞累，長(cháng)此以往，就會(huì )導致關(guān)節受損，引起腱鞘炎。比如像一些樂(lè )器演奏者需要保持一個(gè)姿勢長(cháng)時(shí)間演奏；生產(chǎn)線(xiàn)工人工作時(shí)間很長(cháng)，工作內容重復性搶?zhuān)晦k公室一族需要長(cháng)期伏案等。還有新生兒媽媽?zhuān)捎趧偵a(chǎn)完，自身抵抗力低下，加上經(jīng)驗不足，也是腱鞘炎的高發(fā)人群。
第二、外傷
由于局部關(guān)節部位受損導致的周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/2ko2xj0kvuf7l5c.html" target="_blank">水腫，有淤血等，由于長(cháng)時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)，出現了一些粘連，增生等引起了炎癥，會(huì )引起腱鞘炎。一般如果關(guān)節部位有手上的情況，一定要盡早的就醫治療，避免很多后續病情的發(fā)生。
第三、局部受到刺激
天氣變化尤其是冬天，天氣冷，血液循環(huán)慢，如果此時(shí)還需要手腕關(guān)節的工作，就要注意保暖，采取局部熱敷等方式，促進(jìn)血液循環(huán)。夏天的空調不宜對著(zhù)吹，會(huì )導致寒氣進(jìn)入關(guān)節，引起腱鞘炎。
總的來(lái)說(shuō)，我們平時(shí)要注意保持正確的姿勢，不要連續工作時(shí)間太長(cháng)，定時(shí)起來(lái)活動(dòng)下全身，冬天要做好防寒保暖。一旦感覺(jué)關(guān)節疲勞時(shí)，一定要去放松下，泡泡熱水等，舒緩筋骨，避免腱鞘炎發(fā)生。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì )導致手的關(guān)節肉也疼是怎么回事
兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì )導致手的關(guān)節肉也疼，可能是過(guò)度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等原因導致的，可依據病情對癥改善。若癥狀持續加重，患者需及時(shí)就醫。1.過(guò)度勞累：日常從事體力勞作后，會(huì )導致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當休息，如果沒(méi)有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會(huì )導致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫生指導下通過(guò)冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運動(dòng)有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫囑適當按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節活動(dòng)障礙等現象，疼痛癥狀可能會(huì )蔓延至手臂部位。建議遵醫囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風(fēng)濕性關(guān)節炎：風(fēng)濕性關(guān)節炎容易造成局部氣血流動(dòng)不暢，患者常有疼痛、活動(dòng)受限等情況，兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì )導致手的關(guān)節肉也疼。因此可以在醫生幫助下使用青鵬軟膏、對乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療?；颊叻盟幬锖?，需避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，可促進(jìn)病情恢復。19次播放 2024-11-30
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手指彎曲不能伸直是什么原因
手指彎曲不能伸直考慮是外傷、腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等疾病引起的。1.外傷：如果存在外傷史，手指受到外力傷害的影響，會(huì )出現腫脹、疼痛等癥狀，嚴重者會(huì )引起活動(dòng)受限，導致手指彎曲不能伸直。2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘發(fā)生的急性與慢性炎癥反應，患者會(huì )出現局部疼痛、受累關(guān)節活動(dòng)障礙等癥狀。如果患有手部腱鞘炎，患者就會(huì )出現手指彎曲不能伸直的情況。3.類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎是以侵蝕性關(guān)節炎為主要癥狀的免疫性疾病，患者癥狀有關(guān)節晨僵、腫脹、疼痛以及功能障礙等，也會(huì )導致手指出現彎曲不能伸直的癥狀。導致手指彎曲不能伸直的疾病有很多，建議患者及時(shí)就醫，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，選擇合適的方式治療。日常需要養成良好的生活習慣，多運動(dòng)鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2311806次收聽(tīng) 2022-08-04 -
腱鞘炎的癥狀及治療
腱鞘炎大多為局部癥狀，主要表現是局部疼痛、壓痛、受累關(guān)節活動(dòng)受限。部分患者還伴有放射性痛，向病變處肢體末端放射。腱鞘炎的治療方法主要包括藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等，可根據病情嚴重程度選用一種或幾種方法治療。一、藥物治療：使用活血化瘀、消腫止痛的口服藥物或外用貼膏，如外用貼膏可選擇骨通貼膏。二、局部封閉治療：腱鞘內注射糖皮質(zhì)激素和局部麻藥進(jìn)行封閉治療，一般注射1-2次。三、手術(shù)治療：對于藥物治療無(wú)效時(shí)，局部封閉治療一到兩次無(wú)效后，應采取腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)。在日常、生活工作中，要減少過(guò)度、頻繁的關(guān)節活動(dòng)，注意調整姿勢。腱鞘炎急性發(fā)作期，一定要注意休息，必要時(shí)輔助消炎止疼藥物。57227次播放 2022-06-01
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腱鞘炎能不能治愈
腱鞘炎肯定能治愈，但是腱鞘炎有不同的類(lèi)型，也區別不同的解剖部位，平常遇到的腱鞘炎多數都是，比如說(shuō)屈指，十個(gè)手指頭的掌側，就是手掌的掌側，出現屈指的腱鞘炎，常見(jiàn)的有拇指、食指、這是最常見(jiàn)。什么叫腱鞘炎，手指頭活動(dòng)要有一個(gè)動(dòng)力的器官，這個(gè)器官就是肌腱，這個(gè)肌腱要在手指的前面，是穿行于一個(gè)鞘內，而不是說(shuō)直接就到達手指的末端，所以說(shuō)，腱鞘是保護或者是容納肌腱的結構。結構和肌腱之間是有摩擦的，如果過(guò)度使用，這個(gè)摩擦多或者大，可能會(huì )產(chǎn)生炎癥。所以說(shuō)，這個(gè)炎癥是摩擦帶來(lái)的，由于這個(gè)道理，如果少使用或者不使用，這個(gè)炎癥就會(huì )自動(dòng)的消失。所以，治療腱鞘炎的方法，就是減少活動(dòng)，不活動(dòng)，當然，減少活動(dòng)和不活動(dòng)，并不是一直這樣，而是一段時(shí)間內，等到好之后還可以自由活動(dòng)。還有一個(gè)部位就是橈骨莖突的腱鞘炎，這個(gè)腱鞘炎也是經(jīng)常發(fā)生的，同樣這個(gè)腱鞘炎的治療方法，也跟剛才說(shuō)的一樣，減少使用，減少活動(dòng)，自己就會(huì )好的。但是，如果減少活動(dòng)之后，還不完全好，還可以打封閉，還可以手術(shù)，但是一般來(lái)說(shuō)減少活動(dòng)就足夠。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5499961次收聽(tīng) 2021-06-25 -
腱鞘炎能治愈嗎
腱鞘炎能治愈，但腱鞘炎有不同類(lèi)型和解剖部位，平常遇到的腱鞘炎多數都是，如屈指和莖突的腱鞘炎。腱鞘是保護或容納肌腱的結構，該結構和肌腱之間會(huì )產(chǎn)生摩擦，如果過(guò)度使用，導致摩擦過(guò)多或較大，可能會(huì )產(chǎn)生炎癥即腱鞘炎。因此，炎癥是摩擦帶來(lái)的，所以，少使用或不使用，該炎癥會(huì )自動(dòng)消失。因此，治療腱鞘炎的方法，是減少活動(dòng)或不活動(dòng)，當然，并非一直減少活動(dòng)或不活動(dòng)，而是一段時(shí)間內，炎癥痊愈后還可自由活動(dòng)。如果，減少活動(dòng)后，還未痊愈，可進(jìn)行打封閉或手術(shù)治療，但一般減少活動(dòng)即可。106167次播放 2021-05-10
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長(cháng)期與電腦打交道小心腱鞘炎
腱鞘炎的發(fā)生是由于手部經(jīng)常固定在某一位置坐重復和用力過(guò)度的動(dòng)作，如長(cháng)期對著(zhù)電腦敲敲打打，使手部肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦，造成肌腱和腱鞘的慢性損傷。手部在此時(shí)活動(dòng)時(shí)肌腱通過(guò)腱鞘內狹窄的徑道，從而出現疼痛、手指活動(dòng)不聽(tīng)使喚，感到僵硬等。
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腱鞘炎運動(dòng)療法有哪些
大拇指腱鞘炎是腱鞘炎的最常見(jiàn)發(fā)病部位，表現為手指不能屈伸、晨僵。有的出現豌豆大小的結節，活動(dòng)疼痛減輕或消失，腱鞘炎的治療方法很多食療、偏方這是大家常常都會(huì )看見(jiàn)的，那么，腱鞘炎運動(dòng)療法有哪些？希望對你們會(huì )有所幫助。
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得腱鞘炎會(huì )傳染給他人嗎
腱鞘炎患者十分痛苦的事情就是疼痛，手指腱鞘炎會(huì )影響患者的正常生活以及工作，不少白領(lǐng)人員得了這種疾病之后不能正常上班，影響了工作的同時(shí)也給心理造成陰影，該病原因有很多，不少人害怕被傳染得腱鞘炎，腱鞘炎會(huì )傳染給他人嗎?
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腱鞘炎有哪些癥狀
腱鞘炎分為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎和屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，炎癥不同，所表現的癥狀也不同，腱鞘炎也偶見(jiàn)于嬰兒，為先天性發(fā)病，患側拇指處于屈曲位，不能主動(dòng)伸直。輕者在患兒熟睡時(shí)經(jīng)局部按摩拇指可以伸直，重者被動(dòng)也不能伸直拇指。1、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，其表現癥狀是腕關(guān)節橈骨莖突周?chē)奶弁?，有時(shí)會(huì )放射至手及前臂，握拇尺偏試驗陽(yáng)性，有時(shí)伸拇受限。2、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，常發(fā)生在拇、中、環(huán)指，多見(jiàn)于婦女及手工勞動(dòng)者。起病初期在手指屈伸時(shí)產(chǎn)生彈響、疼痛，故又稱(chēng)“扳機指”。病人患指關(guān)節掌骨頭皮下可觸及結節狀物，關(guān)節腫脹、活動(dòng)不靈活。手指固定于伸直位不能屈曲，或固定于屈曲位不能伸直。腱鞘炎是肌腱長(cháng)期在腱鞘內過(guò)度摩擦，引起腫脹，發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2656785次收聽(tīng) 2020-03-17 -
手腕腱鞘炎怎么治
手腕上的腱鞘炎是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，治療上：一、手法治療，術(shù)者一手托住患手，另一手在腱鞘炎疼痛處做輕柔按摩，推拿，邊做邊拔，伸，牽引，及旋轉腕部，最后將拇指伸屈，外展，五到六次，并向遠心端牽拉。以上方法需緩慢而穩妥，可每日或隔日一次。二、固定方法，疼痛嚴重時(shí)使可用大小合適，能與拇指貼合的紙板或鋁板。將拇指固定，根據情況可固定三到四周。三、練功療法，拇指與腕部，及其他各指的活動(dòng)，應在不引起腱鞘炎疼痛的情況下，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。四、可以封閉治療，必要時(shí)行手術(shù)松解治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1962163次收聽(tīng) 2020-01-07 -
腱鞘炎如何治療
腱鞘炎通常都是外傷或者是勞損引起，所以治療時(shí)，一般都是不活動(dòng)、不刺激。還可采取局部用藥法治療、針刀封閉治療。腱鞘炎患者可以先以保守治療為主，首先不讓肌腱反復受累、反復的刺激，減輕疼痛。還可以局部用藥，如果外用藥涂抹效果不好，可以采用針刀封閉治療，比較淺表性的肌腱磨損勞損引起腱鞘炎，治療時(shí)候可以用中藥外敷或者外涂西藥，也可以進(jìn)行局部封閉或針刀治療。56130次播放 2019-12-30
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得了腱鞘炎怎么辦
腱鞘炎患者會(huì )出現疼痛，和肢體活動(dòng)障礙等癥狀，嚴重患者，非常影響生活和工作，主要的治療辦法是通過(guò)保守治療，口服藥物治療，針灸治療，以及外科手術(shù)治療等。治愈后，一定要改變不良生活和工作習慣，以免出現再次復發(fā)的情況。
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鍵盤(pán)手是什么病
長(cháng)時(shí)間面對電腦不僅僅會(huì )產(chǎn)生很多的輻射，而對于人體的健康來(lái)說(shuō)也會(huì )造成一定的影響，比如說(shuō)雙手長(cháng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，也會(huì )出現鍵盤(pán)手，鍵盤(pán)手本身就是一種比較常見(jiàn)的疾病，會(huì )導致患者出現手腕部位明顯麻木的現象，而且也會(huì )伴有疼痛的感覺(jué)，另外手指也會(huì )出現明顯的僵硬現象，甚至都沒(méi)有辦法更快的伸展開(kāi)來(lái)，這些都是大家需要了解的。
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先天性狹窄性腱鞘炎是什么
先天性腱鞘炎是肌腱的腱鞘把肌腱卡住，讓肌腱運動(dòng)不流暢，這就叫狹窄性腱鞘炎，發(fā)生在孩子身上，叫小兒狹窄性腱鞘炎或者先天性狹窄性腱鞘炎。因為小孩腱鞘炎是不是先天性，學(xué)術(shù)上有爭論，并不是所有孩子一出生就有腱鞘炎，很多孩子在一歲、三歲、五歲時(shí)才發(fā)現有腱鞘炎，所以腱鞘炎可能不是先天就有。孩子的腱鞘炎，大多數是狹窄性腱鞘炎。首先明確腱鞘炎概念，腱鞘和肌腱之間關(guān)系類(lèi)似于刀和刀鞘之間的關(guān)系。刀和刀鞘如果匹配，刀拔出刀鞘就很順暢。如果刀粗而鞘窄，拔刀過(guò)程會(huì )很滯澀。腱鞘炎實(shí)際上是因為腱鞘狹窄，肌腱相對較粗，所以肌腱在腱鞘里滑不動(dòng)被卡住，形成所謂狹窄性腱鞘炎，實(shí)際上是肌腱腱鞘把肌腱卡住，讓肌腱運動(dòng)不流暢，就叫狹窄性腱鞘炎。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4860352次收聽(tīng) 2019-01-24 -
什么是先天性狹窄性腱鞘炎
先天性狹窄性腱鞘炎是腱鞘狹窄，肌腱相對較粗，肌腱在腱鞘里劃不動(dòng)，被卡住。腱鞘炎是因為腱鞘狹窄，肌腱相對來(lái)說(shuō)較粗，肌腱在腱鞘里劃不動(dòng)、被卡住，形成狹窄性的腱鞘炎，發(fā)生在孩子叫小兒的狹窄性腱鞘炎或者是先天性狹窄性腱鞘炎。小孩的腱鞘炎是不是先天性，學(xué)術(shù)上有爭論，不是所的孩子是一生下來(lái)就有腱鞘炎，很多是在一歲、三歲、五歲時(shí)才發(fā)現。53982次播放 2019-01-09
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肛門(mén)痔瘡外痔肉球怎么消除
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白斑病多吃什么食物
白斑病患者可以適量吃黑芝麻、黑豆、動(dòng)物肝臟、堅果、深色蔬菜等食物，也可以遵醫囑使用白癜風(fēng)丸、驅白巴布期片、復方卡力孜然酊、甲氧沙林片、他克莫司軟膏等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做...0次瀏覽 2025-08-10
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乙型肝炎右上腹痛是肝損傷嗎
乙型肝炎患者出現右上腹痛可能與肝損傷有關(guān)，但也可能是其他原因引起的。乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟炎癥，肝損傷是其主要病理改變之一。右上腹痛是乙型肝炎患者常見(jiàn)的癥狀之一，通常與肝臟腫大、肝包膜牽拉或膽囊炎等并發(fā)癥有關(guān)。乙型肝炎引起的肝損傷可能導致肝臟腫大，牽拉肝包膜神經(jīng)末梢，從而產(chǎn)生右上腹隱痛或脹痛。這種疼痛通常呈持續性，活動(dòng)或按壓時(shí)可能加重。部分患...256次瀏覽 2025-08-10
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胸膜炎診斷需要做什么檢查
胸膜炎診斷通常需要進(jìn)行胸部X線(xiàn)檢查、胸部CT檢查、胸腔積液檢查、血液檢查以及超聲檢查等。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病、腫瘤等因素引起，建議患者及時(shí)就醫，明確病因后接受針對性治療。1、胸部X線(xiàn)檢查胸部X線(xiàn)檢查是診斷胸膜...0次瀏覽 2025-08-10
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乳果糖口服溶液治療便秘嗎 有沒(méi)有副作用
便秘是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，往往會(huì )給患者帶來(lái)了很大的困擾，甚至危害健康，所以務(wù)必要及早治療，避免病情加重。那么，乳果糖口服溶液治療便秘嗎?乳果糖口服溶液有沒(méi)有副作用?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者接受乳果糖口4514次瀏覽
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患者使用維阿露要注意什么事項
治療白癜風(fēng)的方法相對比較多，對于患者來(lái)講，在患病后要采取正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，不要有心理壓力和負擔，要選擇正規的醫院積極的進(jìn)行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復，那么患者使用維阿露需注意什么事項?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續揉搓至白斑4511次瀏覽
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歐蘭寧存在哪些禁忌？?jì)和趺从茫?/a>
精神分裂癥的發(fā)生和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(cháng)時(shí)間在高壓的狀態(tài)下工作是怎么導致精神分裂癥出現的，還有就是不合計較家庭氛圍，也可能會(huì )引起精神分裂癥，對于精神分裂癥每個(gè)人的發(fā)病原因不一樣，因此使用的藥物是存在差異的，下面來(lái)看一下歐蘭寧存在哪些禁忌?兒童怎么用?歐蘭4386次瀏覽
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雷沙吉蘭適用于哪些情況
帕金森是一種沒(méi)有辦法逆轉的疾病，目前有很多人已經(jīng)承受了這方面的痛苦與折磨，大多數患者都處于中老年時(shí)期，因此該年齡階段的朋友要做好預防上的工作，也應該要多去了解一些相關(guān)的內容，那么雷沙吉蘭適用于哪些情況?雷沙吉蘭適用于原發(fā)性帕金森病患者的單藥治療，以及伴有劑末波4415次瀏覽
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鹽酸達泊西汀片一盒的價(jià)格是多少？
鹽酸達泊西汀片是可以用于早泄疾病的治療。在治療過(guò)程中除了藥物的作用，價(jià)格也是大家比較關(guān)系了。那么，鹽酸達泊西汀片一盒的價(jià)格是多少?在用藥的情況下醫生都會(huì )根據每個(gè)人的自身情況下而去定量，因為每個(gè)的情況都是不同的。所以大家在使用鹽酸達泊西汀片要按醫生囑咐使用?，F在4607次瀏覽
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