春季護膚全攻略：根據膚質(zhì)選擇水質(zhì)、水溫與護膚品，輕松告別干燥粗糙
人的皮膚有中性、油性和干性之分。皮膚上皮脂分泌較多者為油性，分泌極少者為干性，恰如其分者為中性。這些性質(zhì)與人的天生體質(zhì)、內臟器官功能和營(yíng)養狀況等有著(zhù)密切關(guān)系。有時(shí)皮脂大量滲出會(huì )使部分皮膚變得很粗糙，這是由于皮脂分泌過(guò)多引起皮膚表面的化學(xué)變化而傷及皮膚所致;而皮脂分泌過(guò)少者，皮膚又會(huì )發(fā)生干燥、皸裂。此外，患濕疹、蕁麻疹、氣喘等疾病的人一般都是過(guò)敏性體質(zhì)，其皮膚也是易過(guò)敏的，即使受到輕微的紫外線(xiàn)照射也會(huì )出現斑疹。所以，人們需要根據自己的皮膚特性和體質(zhì)狀況細心呵護自己的皮膚。保護自己的皮膚要注意以下幾點(diǎn)：
一是注意水質(zhì)。水質(zhì)與皮膚的關(guān)系密切，對皮膚有益的水是軟水，因為軟水容易使肥皂溶化，蒸餾水、雨水、自來(lái)水都屬于軟水，適宜于洗滌人的皮膚。硬水之所以有害于人的皮膚，是因為肥皂在硬水中溶解以后，能與水中的鎂鹽和鈣鹽發(fā)生化學(xué)反應，并會(huì )留在皮膚上而使皮膚粗糙，但軟水內不含鎂鹽、鈣鹽或含量很少。但是，硬水經(jīng)過(guò)煮沸后礦物質(zhì)成分即可減少，使水質(zhì)變軟，此外，加入少許硼砂亦可起到軟化水質(zhì)的作用。溫泉附近的水由于含有礦物質(zhì)成分以及硫磺，均屬硬水，會(huì )使皮膚干燥、皸裂，但是油性皮膚或易長(cháng)粉刺的人，使用含硫磺多的水卻有去除油脂和治療粉刺的效果。
二是注意水溫。春季天氣干燥，用冷水洗臉會(huì )使皮膚內的血管收縮，減少皮脂腺的分泌，而使皮膚干燥、皸裂，所以春天最好使用微溫的水洗臉。
三是保持心情愉快。心情愉快是最佳的養顏術(shù)，可使人容光煥發(fā)、青春常駐?，F代醫學(xué)認為：如果一個(gè)人經(jīng)常感到焦慮、憂(yōu)傷、憤怒，精神長(cháng)期處于異常狀態(tài)，血液中呈堿性的鈣離子就會(huì )大量移向神經(jīng)細胞內，于是血液的酸堿度就會(huì )發(fā)生變化，使血液中的酸度加大，此時(shí)血液就呈酸性。為了中和血液的酸度使之恢復中性，鎂離子就從細胞內向外移，流向血液，代替鈣離子的功能。人在受到激怒、憂(yōu)傷等精神刺激之后，會(huì )感到全身無(wú)力、倦怠，就是因為細胞中鎂離子不足。雖然這樣的情況持續15分鐘后就可以復原，細胞只是暫時(shí)處于低鎂狀態(tài)，可是這一連串過(guò)程會(huì )造成皮膚細胞疲勞，經(jīng)常這樣必然會(huì )加速皮膚老化。因此，您要想延緩自己的皮膚老化，其重要的一條是盡量減少心情不愉快，以免使體內過(guò)多的鈣離子、鎂離子發(fā)生轉移。
四是注意應用護膚品。在春天干燥的氣候里，可以用一些護膚品，尤其是干性皮膚的人可以用一些油性較大的護膚品。
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