前列腺炎防治有哪些措施
前列腺炎防治措施主要有調整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、憋尿等因素有關(guān),通常表現為尿頻、尿急、會(huì )陰部疼痛等癥狀。
避免久坐和憋尿,每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng),促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。限制酒精和辛辣食物攝入,減少前列腺充血。保持規律性生活,避免過(guò)度或長(cháng)期禁欲。每日飲水1500-2000毫升,稀釋尿液濃度??蛇M(jìn)行溫水坐浴,水溫控制在40℃左右,每次15-20分鐘。
前列腺按摩可促進(jìn)腺體引流,需由專(zhuān)業(yè)醫師操作,每周1-2次。微波熱療通過(guò)局部升溫改善微循環(huán),緩解組織水腫。生物反饋治療幫助患者控制盆底肌群緊張度,適用于慢性非細菌性前列腺炎。體外沖擊波治療對頑固性疼痛有一定緩解作用。
細菌性前列腺炎需遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥。α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片具有抗炎和調節內分泌作用。伴有焦慮癥狀者可短期使用勞拉西泮片。
濕熱下注型可用八正散加減,含車(chē)前子、瞿麥等成分。氣滯血瘀型適用少腹逐瘀湯,含當歸、川芎等藥材。腎虛型常用右歸丸或金匱腎氣丸。針灸選取關(guān)元、中極等穴位,采用平補平瀉手法。中藥坐浴可用苦參、黃柏等煎湯熏洗。
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生的患者。前列腺被膜切開(kāi)減壓術(shù)可緩解頑固性疼痛。膿腫形成時(shí)需行切開(kāi)引流術(shù)。尿道狹窄者可能需尿道擴張術(shù)。所有手術(shù)方案需嚴格評估適應證,術(shù)后需配合抗感染治療。
預防前列腺炎需保持適度運動(dòng),推薦每天進(jìn)行30分鐘快走或游泳等有氧運動(dòng)。注意會(huì )陰部清潔,避免穿過(guò)緊的內褲。飲食中增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物。定期體檢篩查前列腺特異性抗原,40歲以上男性建議每年檢查一次。出現排尿異?;蚺枨惶弁闯掷m超過(guò)1周時(shí),應及時(shí)到泌尿外科就診。
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