一看手機眼睛就模糊不清怎么辦?

在平時(shí)的生活中,長(cháng)時(shí)間低頭玩手機容易引起眼睛疲勞,之后看東西時(shí)會(huì )出現模糊的癥狀。在這種情況下,暫時(shí)停止看手機,閉上眼睛養活精神,用干凈的毛巾熱眼睛。如果你覺(jué)得眼睛不舒服,你也可以用一些眼藥水來(lái)緩解眼睛干燥和疲勞。有些人看了一會(huì )兒手機眼睛模糊是因為老花眼,這種病在40歲以上的人中特別常見(jiàn),這種情況必須馬上就診眼科。
暫時(shí)看手機眼睛模糊的原因
1、快樂(lè )的手機時(shí)間可能沒(méi)有控制,時(shí)間過(guò)長(cháng)眼睛過(guò)度,有時(shí)會(huì )調節痙攣。調節痙攣使患者遠觀(guān)時(shí),眼睛仍處于痙攣、緊張狀態(tài),不能放松,有明顯的視覺(jué)模糊現象。平時(shí)使用手機時(shí),最好間斷休息,不要一直用眼睛。
2、也可能是干眼癥引起的。干眼癥會(huì )導致患者眼淚分泌過(guò)少,眼球表面的眼淚膜變得不穩定。淚膜是影響視覺(jué)質(zhì)量的圖像,因此淚膜不穩定會(huì )使患者在看東西時(shí)模糊?;颊呖梢杂醚鬯幩疂櫻?,緩解眼睛干燥。
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