咽下吐沫耳朵疼怎么辦？
關(guān)鍵詞：
耳朵
咽下吐沫耳朵疼可通過(guò)調整飲食、熱敷緩解、保持口腔衛生、使用藥物、就醫檢查等方式治療。咽下吐沫耳朵疼通常由咽鼓管功能障礙、咽喉炎、中耳炎、扁桃體炎、外耳道炎等原因引起。
1、調整飲食
避免辛辣刺激性食物，減少對咽喉黏膜的刺激。選擇溫涼軟食如粥類(lèi)、蒸蛋，適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子。避免過(guò)硬、過(guò)熱食物加重吞咽疼痛。每日少量多次飲水保持咽喉濕潤。
2、熱敷緩解
用40℃左右溫熱毛巾敷于耳部及下頜角處，每次15分鐘，每日重復進(jìn)行。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張導致的牽涉痛。注意溫度避免燙傷，熱敷后保持耳部干燥。
3、保持口腔衛生
每日用溫鹽水漱口，配合軟毛牙刷清潔舌苔及咽后壁。避免用力咳嗽或清嗓動(dòng)作?？墒褂煤鬟谅蠕@的漱口水減少口腔細菌。睡前清潔可降低夜間分泌物刺激咽鼓管概率。
4、使用藥物
細菌感染時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。過(guò)敏性炎癥可配合氯雷他定片減輕水腫。疼痛明顯可用布洛芬緩釋膠囊對癥處理。所有藥物需排除禁忌證后使用。
5、就醫檢查
癥狀持續超過(guò)3天或伴發(fā)熱、聽(tīng)力下降時(shí)需耳鼻喉科就診。通過(guò)電子喉鏡、聲導抗檢查明確咽鼓管功能?；撔灾卸仔韫哪ご┐桃?，真菌性外耳道炎需局部清創(chuàng )。急性會(huì )厭炎等急癥需住院觀(guān)察。
日常需避免用力擤鼻、乘坐飛機等氣壓變化活動(dòng)。保持環(huán)境濕度，戒煙限酒減少黏膜刺激。吞咽時(shí)疼痛加重需暫時(shí)采用流質(zhì)飲食。觀(guān)察是否伴隨耳鳴、耳悶脹感等中耳受累癥狀。反復發(fā)作需排查鼻咽部占位性病變，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查。耳部不適期間避免游泳或耳道進(jìn)水。
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